什么是牙龈肿痛?牙龈肿痛是牙龈有炎症的一种表现形式，牙龈下的炎症通过牙缝、牙结石、口腔死角进行多方位的传播，使牙龈附着牙菌斑，导致牙龈肿痛。
牙龈肿痛有哪些治疗方法？
不论是什么原因引起的牙龈肿痛，牙龈痛起来稍稍触碰一下，都会让人疼痛难耐，严重的时候甚至连饭都吃不了，那么哪些方法可以缓解牙龈肿痛呢?
1吃水果
水果中含有很多维生素和微量元素，人体吸收后可有效缓解牙齿疼痛，并且维生素C还能达到消肿的目的。
2喝热水
热水可以促进自身新陈代谢，并且可以达到败火的目的。
3消炎药
牙龈肿痛多是由于口腔炎症引起的，这就需要朋友们经常清洁口腔以达到杀菌消炎的作用，因此朋友们可以在医生的建议下服用一些消炎药物，帮助牙齿消肿止痛。
牙龈肿痛日常预防方法
1养成良好的饮食习惯
少吃上火的食物，多吃蔬菜水果补充维生素。
2保持口腔清洁
每天早晚记得刷牙，定期检查牙齿情况。
3定期洁牙
定期洁牙是预防牙龈炎和牙周炎的重要手段，建议每年洁牙1-2次。
4按摩牙龈
用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次10分钟，可促进牙龈，牙槽骨和牙髓的血液循环，保护牙龈健康。
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