全球洗手日

　　10月15日

　　是“全球洗手日”

　　专门为洗手而设立节日

　　可见洗手这事不!简!单!

　　我们知道

　　洗手是保护我们免于生病的

　　最简单、经济、有效的方法之一

　　全球洗手日·由来

　　“全球洗手日”是由促进用肥皂洗手公私伙伴组织(PPPHW)发起的，号召全世界各国，每年10月15日开展用肥皂洗手活动。世界卫生组织在2005年倡导，目的是呼吁全世界通过“洗手”这个简单但重要的动作，加强卫生意识，以防止感染到传染病。

　　为什么要洗手?

　　手是人体的“外交官”，人们一切的“外事活动”都需要它“一马当先”，比如吃饭、穿鞋、扔垃圾、按电梯等等，都要用手来完成。因此，手就很容易粘上许多病原体微生物。

　　据统计，日常生活中，人的一只手上可附着的细菌达40多万个，在身体抵抗力下降的时候，就容易诱发各种疾病。

　　洗手可除掉粘附在手上的细菌和虫卵，只用流动水洗手，可洗去手上80%的细菌，如果用肥皂或洗手液洗，再用流动水冲洗，可洗去手上高达99%的细菌，可见洗手的重要性!

　　什么时间应该洗手?

　　以下几个时间点，应该洗手：

　　1、饭前饭后

　　2、便前便后

　　3、吃药之前

　　4、接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后

　　5、做完扫除工作之后;接触钱币之后

　　6、在室外玩耍沾染了脏东西之后

　　7、户外运动、作业、购物之后

怎样洗手?

　　手与外界接触最为广泛，传播传染病的机会多，专家提倡每一个人要像医务人员一样，用七步洗手法清洁自己的手。

　　第一步(内):洗手掌 ，流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓;

　　第二步(外):洗背侧指缝， 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行;

　 第三步(夹):洗掌侧指缝， 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓;

　　第四步(弓):洗指背， 弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;

　　第五步(大):洗拇指 ，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行;

　 第六步(立):洗指尖 ，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;

　　第七步(腕):洗手腕、手臂， 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

　　特别提醒

　　要彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位，注意，应先摘下手上的饰物再彻底清洁，水泥制品，因为手上戴了戒指，会使局部形成一个藏污纳垢的“特区”，稍不注意就会使细菌“漏网”。洗手每一步揉搓时间均应大于15秒。

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