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治疗男子勃起障碍要注重调节

来源:深圳男科医院 编辑日期:2012-07-26 08:46

  治疗男子勃起障碍要注重调节。深圳男科医院专家指出:勃起障碍是男人害怕的事情,会造成很大的心理阴影,甚至从此一蹶不振,专家指出,引起勃起障碍的原因比较多,一定要从根源入手,才能的解决问题。
治疗男子勃起障碍要注重调节
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  治疗男子勃起障碍要注重调节。男科专家解释说:如果是生活因素引起的勃起障碍,应该从调节入手,如果是病理性原因引起的,则要及时的到正规的医院进行治疗,下面是一些调节男子勃起障碍的方法,包括有:

  1.情感调节:当男性出现审美疲劳或者夫妻感情不和时,就会对性生活失去兴趣,从而造成性生活不和谐,甚至会出现勃起障碍,因此夫妻间的交流非常重要,只有在情感上达到了一定的融合,才能使性爱更加的。

  2.心理调节:大多数勃起障碍的患者都是心理因素引起的,乐观的人患阳痿的比例明显要比内向的人低很多,还有的男性对自己要求过于,当无法达到自己的要求时,就认为自己不行,形成心理暗示,引发勃起障碍,因此一定要保持良好的心理状态。

  3.饮食调节。勃起障碍的男性应该注意补充营养,多吃一些富含优质蛋白的食物,而锌、硒、镁等微量元素可以提高性欲,牡蛎、海带、瘦肉等都是对性功能有很大好处的食物,另外还要充足的睡眠,避免内分泌失调。

  4.运动调节:由于大部分的男性呆在办公室内,忽略了运动,加上压力、熬夜等不良习惯的出现,难免会使健康状态下降,而运动可以促进局部的血液循环,增强体质,预防阳痿的发生。

  5.释放压力:现代社会,压力似乎已经成为了男人代名词,压力会引起内分泌失调,让男人在精神上处于压抑、紧张的状态,自然也就会影响到性功能,因此一定要定时的释放压力。

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