写给担心自己怀孕的姑娘：

　　其实，意外怀孕后要选择人流或者是药流，是一件非常重大甚至是严肃的事情，选择“不要”的时候，这不单单是用钱去做一场手术的问题。如果你还没做好当妈的准备，请务必注意避孕。千万不要相信“安全期没关系”、“哺乳期没关系”，要知道，没有什么比保护自己更重要!

　　一、如何确认自己怀孕了?

　　速度最快的也可以是使用验孕试纸或者是验孕棒了。但是检查自己是否怀孕，也可以通过身体的变化觉察到。

　　1、停经

　　停经是怀孕最早、最重要的信号。月经周期正常的女性，如果月经过期超过10天以上，就应考虑到有怀孕的可能。

　　2、早孕反应

　　多数女性怀孕6周以后可出现头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、恶心呕吐等现象，呕吐多在清晨或空腹时发生。

　　3、排尿次数增多

　　怀孕8周以后，可能有排尿次数增多的现象。

　　4、乳房发生变化

　　乳房逐渐长大，乳头和乳晕部颜色加深。

　　5、基础体温的变化

　　如月经到期未来潮，体温升高后不再下降，并保持在18天以上，这时表示已经怀孕。

　　如果有一天天空飘过五个字我!要!当!妈!了!不能要怎么办?怎样选择会对身体伤害比较小?

　　二、人流和药流，哪种伤害小?

　　1、药物终止妊娠

　　药流要求在怀孕49天之内选择，好处是时间短，但药流的禁忌症很多，必须在正规医院的医生指导下用药，并按时复查。

　　需要提醒的是，私自药流隐患重重，药流时间比较长，成功率较人流要低一点，而且药流不全需要清宫，如果持续出血还可能引起宫腔粘连导致不孕。

　　2、人流终止妊娠

　　人流时间短，一般7~10分钟就能完成手术，成功率相对比较高，除非胚胎位置非常不好，就会增加难度。需要提醒的是人流是手术，有手术可能就会有风险。另外这对医院和技术的要求较高。

　　3、以后会不会怀不上?

　　不管人流技术如何提高，手术对女性的子宫和宫颈都会有一定程度的损伤，如果不注意调养，可能会发生月经不调、妇科炎症，甚至引发不孕。因此，人流术后要特别注意：

　　① 人流术后会有阴道流血，一般在7天左右。如果出血超过15天，且没有减少的趋势，一定及时复诊。

　　② 人流术后一个月，子宫在恢复状态，要禁止同房，避免引起感染。

　　③ 人流后注意饮食清淡，忌食辛辣、冰冷的食物。

　　④ 如果有条件，可以通过保宫理疗、盆底康复等进行全面养护，不仅能疏导人流后的心理压力，更有助于保护再生育能力。

　　温馨寄语：

　　每一个宝宝都是天赐的礼物，他们的到来会让大人的世界变得更加精彩。可是如果自己并没有做好迎接宝宝到来的准备，就一定要做好避孕措施，特别是年轻的姑娘，切莫因“年少轻狂”而让自己的青春留下伤痕。

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