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想要孩子这个简单粗暴的方法,你试了吗?

编辑日期:2017-05-21 08:32

  现在,我们的生活节奏快,生活工作都安排得满满当当,喜欢速战速决,包括怀孕这件事。总希望这个月开启“造人大计”,下个月就能怀上了,但孩子却不能如愿「召之即来」。到底,要怎样才能尽快怀上宝宝呢?

  准确监测排卵,可以事半功倍

  大家都知道,只要准确知道排卵的时间,适度同房,怀孕就能事半功倍。现在监测排卵的方式有很多种,可以说是五花八门。今天,我们推荐给大家介绍3个准确测排卵的方法。

  1、超监测排卵期

  阴道B超,是目前最准确的监测排卵的方法,可以测出是否有优势卵泡,还能测出优势卵泡的大小、子宫内膜的厚度等。

  B超监测卵子没有副作用,可根据个人的具体情况,进行多次监测。由于不同的医疗机构,不同的医生,判断都可能出现差异,所以建议女性选择正规的医疗单位。

  2、基础体温监测

  这种检测方式,是可以在家里进行的。清晨后,不要进行任何活动,直接测量当时的体温,如果体温升高约 0.5℃ ,就表示可能已发生排卵。

  正常女性的排卵期是两次月经期的中间(第14天左右),在还没有怀孕的情况下,基础体温会在孕酮作用,会上升0.3℃-0.5℃,持续到经前1-2天,会升到37℃左右。而月经期间,月经后,卵泡期的基础体温常会在36.6℃以下。

  3、排卵试纸

  它可以预测女性的黄体生成素(LH)峰值的出现,使女性能预知最佳的受孕或避孕时间。如果发生强阳,那么怀孕的几率会很高。

  可以在月经来潮的第10天开始,每天用排卵试纸测一次。如果发现在逐渐转强,最好是每隔4小时测一次。如果发现快速转弱,则说明卵子要出来了,夫妻两人一定要抓紧时间!

  此外,排卵试纸最好是在10-20点间测,而且在测前2小时不能喝水。

  非排卵期要禁欲?

  很多人认为,精子极其宝贵,在非排卵期最好是禁欲来保存精子,积蓄力量,一旦排卵后则天天进行「造人」,这样就可以增加怀孕的几率。

  其实,长时间禁欲对男性精子的活力和质量是有直接影响的,不利于精卵结合及受精卵发育。另一方面,精子需要一定的生成时间,在排卵期频繁同房,也会影响精子质量,降低受孕率。

  正确做法:非排卵期可以适当同房。排卵前3-7天进行一次性生活,排出活力差的精子。在排卵期,可增加性生活的次数,1-2天一次,在保证精液质量的同时,也能增加怀孕几率。

  温馨提醒:想要好孕之路一帆风顺,孕前检查是不能忽视的。尤其是试孕一年尚未有结果的姐妹,更需要进行一个全面的检查。做到早发现问题,早治疗,早怀孕。

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