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准妈妈如何安稳度过孕早期?

编辑日期:2024-04-10 03:22

  怀孕后,准妈妈们最担心的问题就是如何安全的度过孕早期,孕三月是一个非常特殊的时期,妈妈和宝宝都会发生巨大变化,亦是孕育幸福的关键性开端,准妈妈要小心保养,远离各种危机。

  怀孕早期,准妈妈也许正在为频繁的孕吐烦恼,并没有感觉到很多问题将不期而至,困扰着准妈妈,令准妈妈无暇应对。那孕三月经常出现的问题是什么呢,准妈妈又如何预防孕早期流产呢?

  深圳万丰医院产科医师介绍,怀孕前3个月是胎儿发育的关键期,也是敏感期。因为这个时期,胚胎处于分化期,很容易出胎儿不稳定的情况。所以在怀孕早期,孕妇要特别注意自己的身体变化。如果出现胎不稳,最好能及时去医院检查。

  前3个月流产率高的原因

  染色体异常

  这是早孕期胚胎停育最常见的原因之一。占导致孕龄<8孕周胚胎停育的50%~60%。夫妻双方或者胚胎的染色体异常,导致胎儿染色体异常,自动停止发育,也就是胎停。一般早期流产2次以上,建议查看是否存在胎儿染色体异常。

  母体内分泌失调

  多囊卵巢综合征容易降低卵子质量和子宫内膜容受性,让胚胎无法着床。

  糖尿病、甲状腺功能异常(甲减、甲亢)等内分泌疾病也会影响胚胎发育。

  母体生殖道异常

  双角子宫、双子宫及子宫纵膈容易导致子宫内膜发育不良,对雌、孕激素不敏感,血液供应不佳,子宫内膜对胚胎的容受性下降。宫颈机能不全容易使宫口提早扩张,导致流产。

  生殖道感染

  细菌性阴道炎的患者怀孕早期流产率增高,支原体、衣原体引起的子宫内膜炎或宫颈管炎可致流产。

  环境因素

  辐射、药物、等物理性或化学性因素,以及不良的生活习惯,如酗酒、吸烟、毒品及咖啡等,易导致早孕期胚胎停育。

  如何安然度过高敏感的孕早期?

  1、准妈妈要学会自己稳定情绪,解除思想顾虑,系统技术,不要紧张和焦虑,尽量避免一切不良的精神刺激,保持精神愉快。

  2、完善孕前及孕早期检查:孕前体检(心电图、肝功能、内分泌功能检测以及妇科疾病等);孕早期B超检查确定胚胎着床及胚胎数。

  3、注意休息,网络科技通信设备,尤其是高龄产妇,停经2周后出现阴道流血症状的,应卧床休息并遵医嘱治疗。

  4、适当补充一些关键营养素。

  怀孕还有这些常见误区

  怀孕时到底能不能吃药?

  听说孕期啥药都不能吃,很多准妈妈们生病了就只能硬扛。其实,和谣言相反,孕期用药正是为了保护孕妇以及胎儿健康,因为很多病症并不是硬扛就能解决的。

  但孕期用药也会存在一定风险,所以一定要找专业医生评估风险,才是孕期用药的正确态度。

  怀孕真的有必要吃两人份吗?

  程杨建议,孕妇体重每周增加不超过500克最理想。如果摄入营养过剩,体重增加过快,孕妇可能会因为代谢或者内分泌问题诱发妊娠糖尿病。除此之外对胎儿发育也有一定影响,过多的营养摄入有可能会产生巨大儿,导致宫内发育受限,分娩时难度加大,风险随之上升。

  所以,孕期饮食要适量,保持营养均衡,补充适量的叶酸。

  唐筛高风险孩子不能要?

  不少准妈妈因为唐氏筛查显示高风险,担心会生出傻孩子。其实,唐氏筛查显示高风险,也不能肯定宝宝就是唐氏儿,一般医生会建议做胎儿无创DNA检测进一步诊断,所以准妈妈不用过于担心。

深圳万丰医院致力提供周全满意服务。若您有疑问,可以点击在线预约进行免费交流沟通,我院竭诚为您排忧解难。

 

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