其实，不只是秋季腹泻，任何时候拉肚子都是吃东西不干净了，孩子手不干净就抓东西吃，或者吃的东西本身不卫生。拉肚子一般都是由于把细菌或病毒吃进去啦。怎么办?独家秘方就是，讲卫生!

　　引起秋季腹泻的元凶是“轮状病毒”，它的生命力极强，即使在50℃的高温下或零下20℃的严寒中，它都能不吃不喝地活着，一到秋天，它就来了精神，伺机侵入人体，经口到肠，繁衍子孙，很快就成了气候。

　　于是，被它感染的宝宝就腹泻了，应对秋季“轮状病毒”引发的腹泻，需要从防到治、从治到养，步步为赢。

　　万丰社康医生提醒: 儿童秋季腹泻要从这几方面防治：

　　?1、勤洗手，预防病从口入

　　宝宝的手——口行为特别多，除了吃东西，还吮吸手指，只要病毒沾在手上，就很容易被送进肚子。防止“病从口入”，最有效的办法就是保持宝宝“手的清洁”。

　　?2、教宝宝正确洗手法

　　教宝宝洗手，要强调程序，最终习惯成自然，达到有效洗手的目的。固定的程序是：用流动水，接水;擦肥皂或洗手液;反复搓洗手指、手心、手背;接水冲洗;用自己的干净毛巾把手擦干。

　　?3、巧干预，纠正吮吸手指习惯

　　对有吮吸手指习惯的宝宝要巧干预，以转移宝宝注意力。尽量别让宝宝小手闲着，多给予温暖呵护，慢慢帮助宝宝改掉这个习惯。

　　?4、预防脱水

　　要按少量多次的原则给患儿增加饮水(主要是第三代口服补液盐)，对于中度以上脱水或吐泻严重的则需输液。这些措施可以及时纠正脱水、电解质及酸碱平衡紊乱。

　　?5、忌自行滥用消炎药

　　“轮状病毒”不怕“抗菌素”。家长们千万别从小药箱里把“消炎药”找出来自行喂给宝宝吃。吃“消炎药”(抗菌素)，把肠道里的“好细菌”也连带着消灭了，“轮状病毒”可就闹腾得更欢了。

　　?6、莫轻信“饿几顿就能好”

　　国内外的临床研究证实，禁食不利于疾病的康复。因为禁食虽然让肠道休息了，但是营养跟不上，病儿康复慢，甚至出现营养不良。如果能根据病情的轻重，选择适宜的食物，适量地补充，病儿康复快，减的体重少，不伤“元气”。

　　母乳喂养的宝宝：可以继续喂母乳。但是乳母的饮食要注意：别喝老母鸡汤、排骨汤等油大的汤水;多吃富含维生素C丰富的蔬菜和水果;饮水要充足;

　　已添加辅食的宝宝：在患病期间不要添加新的食物 ;

　　?7、调整饮食

　　“少渣、少油、稀软、少食、多餐”的营养餐才是腹泻宝宝最需要的。其中“少渣”最为重要，选膳食纤维少的、对肠道少刺激、温和的食材以适口、适宜、适量最为重要。

　　根据宝宝病情好转的程度，逐渐由流质、半流质，改为半固体、固体食物。

　　万丰社康中心预防接种时间为：周二、周四、周五、周六

　　万丰社康中心中医咨询电话:23200309转1041

　　地址：深圳宝安区万丰社区工人路117号(工人新村A栋)

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