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告别产后腰骶臀腿部疼痛

编辑日期:2024-04-10      在线预约    立即预约

  很多中国女性还在忍受着盆底功能障碍的苦恼。讲课时问及大家是否知晓盆底康复,大部分的人还是摇头。少数人会说,“知道,产后做做提肛运动,漏尿要做盆底康复。”用“心急如焚”形容我此刻的心情一点都不为过。

  其实,除了大小便的事归到盆底,盆腔脏器脱垂的事归到盆底,反复的阴道炎、尿道炎归到盆底,性功能障碍或性生活不满意归到盆底外,和你息息相关的产后腰骶臀腿部疼痛也归在盆底。

  有一个病名叫做产后腰骶臀腿部肌筋膜综合征,是指分娩后1-2个月内的产妇腰骶臀腿部的肌肉、筋膜、关节在运动、劳动及日常生活中发生自体性损伤,在无菌炎症基础上发生纤维化并粘连,有激痛点形成而引起腰骶臀腿部疼痛。孕妇妊娠期间子宫增大,重心后移,双腿略外旋,脊柱较孕前前凸,背伸肌紧张。双腿外旋位及增大子宫、胎儿、胎儿附属物的重力压迫致梨状肌及闭孔内肌紧张甚至痉挛,压迫从中穿行的坐骨神经、闭孔神经,可致产后臀部、下肢及骶尾部疼痛;肛提肌主要为盆腔器官提供支持作用,孕期受压慢性损伤致产后会阴阴道疼痛;侧切等助产技术致外阴疼痛;孕期高水平的血清松弛素所致耻骨联合分离致耻骨联合处疼痛;背伸肌紧张致腰背部疼痛。由于疼痛的存在,还会出现间歇性跛行、脊柱侧弯等临床表现。虽然休息时疼痛可略缓解,但易被长时间行走,久坐,排便或性交等因素激发。

  针对产后腰骶臀腿部肌筋膜综合征,我院采用电刺激+触发点针刺技术一般在1-2周内得到缓解,你根本不必忍受这些疼痛的折磨。

  有的产妇可能会说,“我太忙,要喂奶,没时间。”还有产妇会说,“忍忍过段时间就好了吧。” 可产后2-3年无外伤病史情况下有梨状肌、闭孔肌疼痛的还是大有人在。深圳万丰医院产科医生提醒,一般产后3个月内盆腔肌筋膜疼痛发病率占3成以上。激痛点得不到解决,广告媒体,会通过肌筋膜链导致新的激痛点产生,终致疼痛泛化或加重。

  以上内容希望对产后妈妈有帮助,同时提醒广大女性朋友如果产后腰骶臀腿部疼痛,及时到正规医院接受治疗,以免耽搁病情。预约来院,可以点击在线咨询或拨打深圳万丰医院24小时【健康热线:0755-89893333】,我们会有医生详细为您解答。

深圳万丰医院致力提供周全满意服务。若您有疑问,可以点击在线预约进行免费交流沟通,我院竭诚为您排忧解难。

 

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