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多吃石榴能预防关节炎吗

来源:深圳万丰医院 编辑日期:2017-04-15 15:48

  关节炎是中老年人常见的一种疾病,在很多人看来此病是无法避免的,所以也懒得重视该病的预防。其实,骨关节炎并不是不可预防的,只要掌握了一定的预防方法或措施,也可延缓关节退行性改变的程度,降低骨关节炎的发病率。

  多吃石榴能预防关节炎吗?

  专家介绍,软骨是包覆在每根骨头末端很硬却很滑的部分,能让骨头顺利地滑动,会发生骨关节炎就是因为软骨失灵,造成骨头接触的部位疼痛、发炎、活动受限。

  实验证明,石榴中的抗氧化物能减少导致发炎的白细胞的含量,阻碍酵素侵蚀软骨,它还是维持关节完整与功能的有效营养补充品。此外,研究人员指出,以往的研究表明,石榴还有助于预防前列腺癌复发、对抗动脉硬化,因此秋季应多吃石榴或喝些石榴汁。

  综上所述,石榴可预防关节炎,所以建议中老年人可以多吃一些石榴,以减少骨性关节炎的发生。了解更多相关知识,欢迎点击在线咨询或是拨打电话0755--89893333进行了解。

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  • 谭亚明 主治医师

    谭亚明  

    科室:中医科

    擅长:擅长脊柱微创手术,开展颈、腰椎


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