关节炎对于中老年人来说，并不陌生。关节炎一旦发作起来，可真难受。要如何治疗关节炎呢?看看治疗关节炎的方法。

　　治疗关节采用饮食治疗和活动治疗：

　　饮食治疗是一种辅助疗法，其所选配方，即要能裤头，又需要能够调整气血、筋骨。同时也要考虑到祛除湿邪，巩固增蠲痹止痛效果。为了达到这一要求，大多都是采用药食加药饵相合的方法调治。

　　1.二藤舒筋饮：选用鸡血藤、石楠各10克，加水煎取300毫升，再加入10克红糖和适量香精，一日3次，每次取饮100毫升。

　　2.木瓜苡仁羹：选取苡仁30克，木瓜15克，切成细丝，再加入适量的水，煮到熟烂，然后加入藕粉和糖桂花少许，趁热的时候食用。

　　3.蹄筋汤：选用牛筋和猪蹄筋各50克，热油加入，直到发松后，加水放入杜仲，续断各15克，煮烂，去渣，再加入黄酒和盐少许，即可食用。

　　4.桑枝鸡：乌骨鸡或其他母鸡1只，洗杀干净后，去掉内脏，加入黄酒跟生妾，再加入桑枝60克，切成小段，最后加水煮到鸡烂，放入盐少许食用。

　　深圳万丰医院骨科医生提醒适当运动，是利用关节活动，刺激康复。虽然关节疼痛会影响到活动，但不能因此减少或停止运动，经研究表明，适量的运动，是会刺激关节的康复的。传统的太极拳、五禽戏、以及现代的广播体操，广场舞，都是一种属于全身性运动疗法。

　　一旦发现病情要及时到正规医院接受治疗，想要了解更多治疗关节炎信息，您可以点击在线咨询或拨打拨打深圳万丰医院24小时【健康热线：0755-89893333】，我们会有医生详细为您解答。

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