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谁告诉你孩子骨密度低就是缺钙?其实真正缺的是...

来源:未知 编辑日期:2023-11-13 16:54

  爸妈们注意

  警惕孩子骨密度低了!

  所有爸爸妈妈都盼望孩子更高更壮,

  给孩子补钙就成了头等大事。

  抽筋了要补钙,

  容易摔倒要补钙,

  骨密度检查出来偏低?

 

  更该补了!

  孩子骨密度偏低=缺钙吗?

  孩子骨密度低不代表缺钙!

 

  孩子和成人骨密度低的概念完全不同。如果成人骨密度低,那么代表缺钙,需要补钙。如果儿童骨密度低,那只能说明孩子长得比较快。

  因为孩子生长快,才需要更多的钙质沉着进去。也就是说,孩子骨头在生长过程中必然有空隙,钙质才能被吸收进骨骼,所以骨密度总是轻度、中度甚至重度偏低。

  一.骨密度低是骨质疏松吗?

  骨质疏松症( osteoporosis,OP) 是一种以骨量低、骨组织微结构损坏导致骨脆性增加,易发生骨折为特征的全身性骨病。骨质疏松症可发生于任何年龄,但多见于绝经后女性和老年男性,是老年患者致残和致死的主要原因之一。

  但是,在婴幼儿期、儿童期、青少年期骨骼发育是不断增粗、伸长、骨矿物质沉积的过程,骨密度体现的是单位面积骨矿物的含量,骨密度低并不提示病症,而是骨骼生长旺盛的标志。

  二.孩子骨密度低要担心什么?

  孩子测骨密度极低的时候,唯独需要注意的是骨折问题!因为生长拉长过程中钙质还没有沉着进去,骨骼比较脆弱,所以容易出现骨折。因此运动时需要注意做好防护,同时运动量也要适中,防止出现骨折等意外。

  三.骨密度低真正该补什么

  骨密度降低与儿童青少年骨折风险增加有关,但是,仅根据骨密度标准来判定骨质疏松症的诊断是不够的。

  钙质摄取不足、维生素D摄入不足、缺乏运动、肥胖、偏好碳酸饮料等都是影响孩子骨骼健康的危险因素。合理安排膳食结构、保证膳食中充分的钙摄入、补充维生素D、吃动平衡是保持孩子骨健康的基本要求。

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  • 谭亚明 主治医师

    谭亚明  

    科室:中医科

    擅长:擅长脊柱微创手术,开展颈、腰椎


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