你现在所在位置:深圳万丰医院 > 中医科(骨伤专业) > 疼痛疾病 > 腰肌劳损 >
长期跷二郎腿可能会引起这些发生

来源:未知 编辑日期:2024-04-10 02:16

  架腿而坐,左脚搭到右脚,或者右脚搭在左脚,就是所谓的“跷二郎腿”。跷二郎腿可以调整人的重心,缓解或放松下肢肌肉。但是跷二郎腿的危害你知道吗?

  1、脊椎变形

  正常情况下人体颈椎侧面呈现“s"形,但是跷二郎腿时人会弯腰驼背,长久如此,可能会引起颈椎变形。

  2、腿部静脉曲张

  跷二郎腿时两腿长期保持同一动作,容易影响下肢的血液循环,导致腿部静脉曲张活血栓塞。

  3、腰肌劳损

  跷二郎腿时重量会压在盆骨髋关节处,不仅会致使身体酸痛,酸菜鱼,还可能会引起腰肌劳损或是骨骼病变。

  日常中应保持良好坐姿,坐下来时背部要挺直,肩膀自然下垂,肘部放松。若是忍不住跷二郎腿,建议不超过15分钟,同时要注意不要久坐,切勿长时间保持同一坐姿。若您有疑问,欢迎在线咨询一对一交流或者是拨打深圳万丰医院24小时【健康热线:0755-89893333】电话咨询。

深圳万丰医院致力提供周全满意服务。若您有疑问,可以点击在线预约进行免费交流沟通,我院竭诚为您排忧解难。

 

扫一扫微信二维码
随时预约、预约 免费预约、挂号、免费泊车 获得VIP客户尊贵就诊通道
    上一篇:没有了 下一篇:没有了
  • 谭亚明 主治医师

    谭亚明  

    科室:中医科

    擅长:擅长脊柱微创手术,开展颈、腰椎


医院电话:0755-84862531

医院地址:深圳市宝安区沙井街道中心路11号

公交路线:615,650,656,780,781,B637,B774,M237,M292,M253, M333,M397,M432到沙井市民广场(沙井天虹商场)
地铁路线:乘坐地铁11号线至沙井站C出口,步行10余分钟。

深圳万丰医院

万丰首页|医院简介|临床科室|医师团队|公益活动|在线预约|网上挂号|来院路线|免责声明 深圳万丰医院

Copyright © 2017-2019 All Rights Reserved.
24小时咨询热线:0755-89893333
地址:深圳市宝安区新桥街道中心路11号
公交路线:615,650,656,780,781,B637,B774,M237,M292,M253,M333,M397,M432到沙井市民广场(沙井天虹商场)
地铁路线:乘坐地铁11号线至沙井站C出口,步行10余分钟即到
查看统计
Baidu
map