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抵抗多病之秋,拒绝流感侵袭

来源:深圳万丰医院 编辑日期:2017-07-05 17:38

  秋季天气多变,人体的新陈代谢会变缓,以保存体力。但同时也降低了身体抵抗疾病的能力,容易引发或加重一些疾病。像今年流行的登革热也是气候敏感疾病之一。秋季气候变化之时气候病易趁机作乱,我们要采取针对性的防范措施。

  气候变化易引发疾病

  气候变化是近期疟疾、呼吸道感染、登革热等疾病发病率增加的原因之一。季节的交替,北方气温的下降,加上沿海台风的来袭,稍不注意,病菌很快就会趁机入侵人的身体。而今年广州爆发的感染登革热病例的疫情可以说是广州十年来严重的。

  1、台风——诱发呼吸道疾病

  台风来袭时,会使得人体呼吸道局部温度降低,毛细血管收缩,黏膜上皮的纤毛活动减慢,气管排出细菌的功能减弱,容易诱发呼吸道疾病(常见的是感冒、咳嗽)。

  台风作为一种低气压天气过程,低气压本身对人体健康也有不利影响,主要是影响人体内氧气的供应。人每天需要大约750毫克的氧气,其中20%为大脑耗用,因脑需氧量多,当自然界气压下降时,大气中氧分压、肺泡的氧分压和动脉血氧饱和度都随之下降,导致人体发生一系列生理反应,如呼吸急促、心率加快、头晕、头痛、恶心、呕吐和无力等症状,神经系统也会发生障碍。

  2、降温——诱发病毒性感冒

  气温一旦突降,人的抵抗力就会下降,容易受到感染性疾病的侵袭,发生感冒、流感等呼吸道疾病。此外,关节炎、膝关节疼痛的人也会受到“牵连”。因为气温下降、气压降低、湿度增加,会造成关节炎病人局部疼痛。

  3、变暖大趋势——影响登革热的流行

  登革热又称波尔加热、五天热等。是由登革热病毒引起的一种急性发热性疾病。登革热常见于每年的9、10月份,不论男女老少,稍微不注意被虫蚊叮咬,容易引起发热、关节痛、肌肉痛、皮疹、淋巴结肿等症状,甚至会导致出血。婴儿、小朋友属于易感人群,受感染严重者还会出现登革出血热和登革休克综合征,甚至死亡。

  专家建议:患有流感后,应注意休息、多喝开水,房间多通风和消毒,可应用对症治疗来减轻症状和控制继发细菌性感染,发病早期可服用抗流感病毒药物。流感患者应注意佩戴口罩,尽量避免不必要的外出,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾等遮住口鼻。

  预防流感应注意要养成良好的卫生习惯;勤换衣,勤洗手,不与他人共用毛巾等个人用品;注意锻炼和休息,保持良好身体抗病状况;避免到空气流通较差或人流密集场所,尽量避免密切接触有感冒症状的患者。

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