吸烟危害这么大,可是为什么戒烟那么难呢?深圳万丰医院医生分析了一下,主要有以下原因:
真正的上瘾
这主要是尼古丁的作用,0.5克尼古丁就足以使人上瘾。尼古丁通过刺激脑部下视丘神经产生兴奋的感觉,使吸烟者越陷越深,不可自拔。
习惯
创作的时候吸烟,郁闷的时候吸烟,而且长年习惯会使人产生依赖心理。
味道
烟味对于不喜欢烟的人来说,是种臭味;而对于吸烟者来说,确是一种无法取代的享受。
环境
想戒烟,可是看到周围的人抽了,心里难受,就又开始抽了。
交际
在很多男人看来,香烟的作用,已经远远超过了烟的本身。这是一种社交的工具。
除了以上的这些原因,关于吸烟和戒烟的误区,也是影响人们戒烟的一个很重要的原因。
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