深圳万丰医院以"细心检查、耐心解答、精心治疗、贴心护理"为服务理念,为广大患者提供优质量服务!

你现在所在位置:深圳万丰医院 > 体检中心 > 健康饮食与保健 >
宝宝秋天上火吃什么可以降火呢?

点击: 来源:未知 编辑日期:2011-11-15 10:40

   深圳万丰医院专家介绍:宝宝秋天上火吃什么可以降火呢?

  引发“上火”的具体因素很多,小儿如果中暑、受凉、伤风、过食猪肉、羊肉、狗肉等肥腻之品、缺少睡眠、喝水少、情绪波动过大等都会“上火”。孩子上火时,从食疗保健角度来看,总的原则是,多喝水,多吃清淡、易消化的食物。具体来说有以下几点需要家长注意:

  1、控制孩子的零食,特别要少吃高油、高糖的精致化加工食品。

  2、少吃辛辣刺激性食物,保持大便不干燥,小便不混浊。

  3、可给孩子常吃绿豆粥、荷叶粥或绿豆汤、莲子汤(不去莲心)。

  4、多吃山楂、山药等健脾开胃、消食化积的食物。

  5、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆类等优质蛋白要充足供应,但动物性蛋白质应尽量选择脂肪少的,不可太油腻。在烹调中,多使用清炖、清蒸等方法。

  6、多进食富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。做菜时注意增加莲藕(以水煮服或稀饭煮藕疗效好)、萝卜(以青萝卜疗效佳,红皮白心者次之,好生吃,如胃有病者可做萝卜汤吃)、茴香、苦瓜等食物;适当增加西瓜、梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄等寒凉性水果及苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹等平性水果的摄入;减少龙眼、荔枝、芒果、榴连等热性水果的摄入。

  《亮点》有约 QQ:130699120 咨询一下,美丽佳人立刻成为全场亮点!

  温馨提示:以上是深圳万丰医院专家对“宝宝秋天上火吃什么可以降火呢?”的详细介绍,希望对您能有所帮助。如果您的身体健康出现了某种疾病的症状,千万不要耽误诊断,应及时去正规医院就医,以免延误病情,造成严重的后果。如您需了解更详细信息,请拨打我院免费热线400-0560-120,或者点击在线咨询我院专家,也可以用QQ在线进行免费咨询:800013626。专家将给予您详细的解答。

  深圳万丰医院4周年庆感恩关爱活动正式启动!万丰倾心给力,惠满全城,高额援助基金送到手,让您看病不再难!马上点击申请。

  

温馨提示:深圳万丰医院营造人性化的医疗环境,满足患者的不同需求,让患者享受到如同亲人们般得关怀。若您对此方面还有疑问要咨询医生。可点击在线咨询,与我院专家一对一免费在线交流,深圳万丰医院在线专家将竭诚帮您排忧解难!

 

扫一扫微信二维码
随时咨询、预约 免费专家咨询、挂号、免费泊车 获得VIP客户尊贵就诊通道
  • 宋能良 骨科 主任医师

    宋能良  

    科室:骨科

    擅长:擅长脊柱、关节,骨盆四肢创伤,


  • 黎斌 中医针灸推拿科主任  副主任医师

    黎斌  

    科室:中医康复科

    擅长:早年曾多次前往北京空军总医院、


  • 陈亚琳 副主任医师

    陈亚琳  

    科室:内科

    擅长:对内科常见病、多发病的治疗及疑


  • 邹美玲 妇科 副主任医师

    邹美玲  

    科室:妇科

    擅长:从事妇产科工作近30年,非常熟悉


  • 单引丽 乳腺科 主治医师

    单引丽  

    科室:乳腺科

    擅长:医学硕士,毕业于河南医科大学,


医院电话:0755-84862531

医院地址:深圳市宝安区沙井街道中心路11号

乘车路线:315—310、780、781、782、615、756、650、 755、M284、656、653、758、E637
到沙井市民广场(沙井天虹商场)下车。

深圳万丰医院

万丰首页|医院简介|临床科室|专家团队|特色技术|在线咨询|网上挂号|来院路线|免责声明 深圳万丰医院

Copyright © 2004-2007 All Rights Reserved. 粤ICP备08003834号
24小时免费咨询电话:0755-84862531  QQ在线咨询:800013626
地址:深圳市宝安区沙井街道中心路11号 乘车路线:315-310、780、781、782、615、756、650、
755、M284、656、653、758、E637到沙井市民广场(沙井天虹商场)下车。

Baidu
map