是的，这一届90后好难

　　明明才30而已的年纪

　　体验到的却是各种令人哭笑不得的“老”

　　为啥年纪轻轻就掉牙?

　　一项口腔健康调查显示，22%的人表示从未接受过口腔检查，23.5%的人认为“觉得有需要才做”，而“有需要”的时候，往往就是牙病发作的时候。

　　大多数人对牙齿健康认知，就是每天一次或两次的刷牙而已，甚至有很多人连这个都无法坚持，在不知不觉中，牙齿健康问题岌岌可危。

　　以下几个年轻人常见的口腔保健误区，你中了几个?

　　掉一两颗牙，不必着急补

　　有些人认为缺几颗牙是正常的事，但其实这样害处很多，及时种植可恢复牙齿功能，并稳固邻近的牙齿。

　　只漱口，不刷牙

　　正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用，又有牙膏的去污和杀菌作用，可有效防止牙菌斑和牙石的形成。

　　不必洗牙

　　刷牙并不能完全代替洗牙，饮食可在牙面上留下痕迹，经细菌作用形成牙菌斑，单靠刷牙难以彻底清除干净。

　　牙越磨越结实，啃点硬东西没关系

　　过度磨损会破坏掉牙齿外层的釉质，所以应特别注意避免磨损。

　　缺牙后及时修复是关键!

　　比起牙痛，缺牙对人的影响看起来似乎更小。尤其是如果缺的不是影响美观的大门牙，很多人都觉得无所谓。反正口腔中有那么多的牙齿，少几颗没关系。

　　事实真是如此么?缺牙不修复，最终会发生什么呢?

　　影响面容

　　前牙的缺失对颜值的影响显而易见。一笑露出大白牙，完美的笑线少不了牙齿的支撑。

　　后牙的缺失也会导致相应部位的牙槽骨逐渐萎缩，进而发生软组织凹陷、脸颊塌陷的情况，面下1/3也会肉眼可见的变短，尤其在老年人比较常见。

　　增加牙周病几率

　　牙齿缺失一两颗，对于大部分人来说还是不在意的，左边缺失可以用右边，其实牙齿也有用进废退的道理!

　　当一颗牙齿出现缺失，它周围的牙齿也就失去了依靠，就会变得东倒西歪，不仅牙缝会变大，出现吃东西塞牙的情况，与缺失牙有咬合关系的对颌的牙齿，咀嚼时因为没有牙齿支撑，会越变越长，继而引发龋齿、牙周病。

　　容易形成大小脸

　　如果左侧牙齿缺失，通信设备，很多人就会使用右侧进行咀嚼，长此以往，左侧的咀嚼肌得不到很好的锻炼，出现萎缩;右侧的咀嚼肌则过于发达，电梯，呈现“大小脸”的面貌。此外，单侧咀嚼还会影响到颞下颌关节的稳定性。

　　当余留的牙齿数量过少，却承担了过大的咬合力量时，牙槽骨会快速丧失，牙齿将逐渐松动、脱落。

　　增加肠胃负担

　　口腔是食物补给的第一关，食物经过我们牙齿充分咀嚼后才会进入胃里，前牙主要承担的是切割作用，而后牙承担了大部分的咀嚼功能，主要是研磨作用。

　　但是牙齿缺失后，囫囵吞枣，食物没有经过充分咀嚼进入肠胃系统，大大地加重肠胃系统的负担。

　　影响寿命

　　研究表明，牙缺失人群的心脑血管疾病、关节疾病、老年痴呆的几率高于牙齿较为健全的老人。

　　此外，瑞士口腔专家对全球1万名中老年人跟踪研究的结果触目惊心：缺牙者平均寿命比牙齿健全者短11.7年!

　　所以，一旦有牙掉了，应尽快修复缺牙，不宜耽搁。

　　种植牙并非老年人专属

　　种植牙和其他牙齿修复方式相比，有着稳固性好、舒适性高、咀嚼功能强、不磨损邻牙等优点，越来越多缺牙患者都会选择种植牙作为修复缺失牙齿的主要方式。

　　但在大家的印象中，种牙似乎是老年人的专利，其实年轻的缺牙患者新陈代谢能力强，骨质密度高，拔牙后牙槽骨的愈合速度快、愈合质量高，种植牙的成功率也相对较高。

　　最简单的快乐

　　就是冷热酸甜，想吃啥吃啥

　　为了不辜负这世间的所有美食

　　在有条件的情况下

　　建议选择采用种植牙的方式来修复缺失牙