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如何正确刷牙呢

来源:深圳万丰医院 编辑日期:2017-07-12 10:23

  深圳万丰医院专家介绍,口臭的人需要注意改善自己的口腔卫生,刷牙时需要遵循“三、三、三”原则,一天刷三次牙,每次至少三分钟,饭后三分钟内应漱口,通过正确的刷牙方式,适当的消除口臭。

  那么,如何正确刷牙呢?

  深圳万丰医院口腔专家建议,刷牙的正确的方法是将竖刷法和横刷法相结合。竖刷法的动作要领是:刷唇颊面和后牙舌腭面时将刷毛与牙长轴平行,刷毛指向龈缘,刷毛与长轴成45°角,转动牙刷。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷,刷下牙时由下往上刷,同一部位要反复刷5~6次。横刷法用于刷后牙咬牙合面,清洁牙合面的窝沟点隙,每侧来回刷8~10次。

  提示:嚼口香糖代替不了刷牙,因而刷牙还是不可马虎的。

  另外,在注意口腔卫生的基础上,还应到医院口腔科检查,对口腔内的一些常见病进行必要的治疗。如刮除牙石软垢,补好龋齿等等,这样经过一段时间,大多数口臭均能好转。

  倘若仍有口臭,就应从全身疾病方面找原因。如鼻咽腔、气管、肺、消化道等病变及肾病、糠尿病等也可以引起口臭。

  以上内容就是深圳万丰医院口腔专家针对口臭问题进行的简单介绍,如果您还想了解更多,欢迎在线咨询,或是直接来深圳万丰医院口腔科和专业的医生进行面对面交流沟通,我们将竭诚为您提供优质舒适的服务。

深圳万丰医院致力提供周全满意服务。若您有疑问,可以点击在线预约进行免费交流沟通,我院竭诚为您排忧解难。

 

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