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这样识别自己有没有口气

来源:未知 编辑日期:2017-02-23 10:14

  口气,就像公共场合的一张尴尬“名片”。不管外边多么光鲜的人,如果张卓一股难闻的异味,形象啊也会大打折扣。

  现代社会里,口气已经成为一种困扰全球的健康问题。没10万人中约有30%的人患有轻重不一的口气病。长期口气影响社会和心理健康,甚至暗示着某些身体病症。深圳万丰医院口腔科医生让你彻底摆脱口气问题。

  3个动作自查口气

  很多人有轻微口气却不自知,侃侃而谈是无意伤害他人,3招轻松自测口气

  1、用牙刷蘸水轻刮舌苔。如果牙刷毛泛黄,说明很有可能有口气。

  2、用干净塑料袋对里面呼气,如有异味说明可能有口气。

  3、刷牙前先用牙线清洁牙缝。如果牙线上有怪味,说明口腔菌数量多,口气风险大。

  一、口源性口臭

  患有、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的人,口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解生产出硫化物,从而产生口臭。所以只要治愈了这些疾病才能除去口臭。

  二、非口源性口臭

  如果口腔没问题,就要考虑鼻窦炎、慢性咽喉炎、胃炎等可能性,不同的味道的口臭还可能预示不同疾病。

  几招告别口气尴尬

  对长期持续性口气,应及时找出、对症下药。而因为生活习惯导致的生理性口气,可以通过以下3中途径有效预防。

  口腔清洁别马虎

  1、适当清理舌苔

  2、每隔8小时刷牙一次

  3、半年洗牙一次、

  6中食物预防口气

  1、常吃小米、喝柠檬水、大口绿茶、生吃蔬菜、咀嚼香芹、喝酸奶。

  洗牙可以拨打深圳万丰医院热线电话【健康热线:0755-89893333

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    科室:口腔科

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