一腔健康的牙齿是我们都想拥有的，但是我们生活当中许多细微的事情在不知觉中渐渐损害我们的牙齿，这些伤害牙齿的坏习惯你有吗?

　　1、嚼饮料中的冰块

　　冰块的脆性和低温易引起牙齿出现破裂，可致使牙釉质表面出现细小的裂纹，且随着时间推移可能会引起更严重的口腔问题出现。

　　2、用牙齿开酒瓶

　　用牙齿开酒瓶易导致牙齿破裂，短时间可能不会发现有什么异常。因为一次两次只给你的牙齿带来一些细微的变化，但是长期这样的话，牙齿肯定会出问的。

　　3、喝柠檬汁、茶等饮料

　　经常喝茶很容易会造成牙齿染色，茶内含有的单宁酸是个非常强的染色剂。喝柠檬汁的话，会引起牙齿受到侵蚀，导致牙齿的健康受损。

　　日常刷牙的话不宜选择太硬的牙刷，此外，我们的牙龈叫敏感，生活中宜少吃酸辣刺激性食物，长期受这些食物刺激易出现发炎红肿现象。若您有疑问，欢迎在线咨询一对一交流或者是拨打深圳万丰医院24小时【健康热线：0755-89893333】电话咨询。

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