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每天刷牙还口臭!80%的人都不知道的口臭原因,都在这里了!

来源:深圳万丰医院 编辑日期:2024-04-09 23:39

每天刷牙还口臭?

  就算每天都刷牙

  嘴巴还是臭烘烘的,

  讲话一股泔水的酸腐味,

  牙齿上黄黄黏黏的牙渍,

  嘴里又酸又黏糊糊的,

  舌头两侧一排排齿痕,

  一讲话周围人总是有意无意捂嘴~

  …… ……

  就问问大家,这种情况是不是总发生在自己身上?如果是,那就要认真对待“口臭”问题了!

  口臭的原因

  也许有人会说,口臭是吃了葱蒜、刷牙不认真或者胃不好导致的。其实,口臭的原因并不局限于此,比如以下几个方面:

 

  1.口腔疾病

  当口腔中出现龋齿、牙龈炎、牙周炎、舌苔厚白等状况,容易导致细菌滋生,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,会发出腐败味道。

  口腔也和肠道一样,有自己的微生态平衡,一旦失衡,有害菌就会大量繁殖,造成牙菌斑粘附在牙齿上,久而久之,牙黄、口臭就随之而来啦。

  解决方法:及时看牙医,对症治疗口腔疾病。

  2.牙结石


 

 

 当口腔中出现牙结石时,口中会出现莫名的恶臭。因为,牙结石通过大量的无机盐、碳酸钙、蛋白质的堆积,长时间的腐蚀发酵作用下就会分解出一种酶,然后这种酶和二氧化碳一同呼出就形成了口臭。

 解决方法:洁牙,刷牙,清洁舌苔,漱口水。

 3.幽门螺杆菌

  幽门螺杆菌在胃里发酵会产生氨气,通过呼吸系统和口腔散发出来,就会引发口臭。如果你的口臭很难消除,说明你的幽门螺杆菌已经超标,危害到你的口腔健康,需要及时治疗。

  解决方法:及时就医,对症治疗幽门螺旋杆菌。

  4.肠道疾病

  口臭和肠胃可是有很大关系,消化不好容易反酸嘴里总是又酸又臭。平时蛋白质(大鱼大肉类)食物进食过多,蛋白质消化不良,大量食物堆积异常发酵,会有氨,氮,硫氯吲哚有害物质生成,有口臭也就不奇怪了!

  解决方法:清淡饮食,多喝水。发现消化道相关疾病及时就诊,对症下药。

 

  5.重口食物

  常见的大蒜、洋葱、葱,都会导致口气加重久久无法散去。酒精类在一定程度上也会造成口气口臭的发生。

  解决方法:好好刷牙,戒掉烟酒。

 

  口臭如何自查

  许多人存在口臭风险,或是轻微口臭而不自知,可以通过以下三个简便自查法,旅行用品,及早发现口臭征兆:

  1.刮舌头

  用牙刷蘸水轻刮舌苔,如果刷毛泛黄,说明很可能有口臭。

  2.闻口气

  拿个干净塑料袋或纸袋,对里面呼气数秒,若有异味,说明可能有口臭。

  3.闻牙线

 

  刷牙前先用牙线清洁牙缝,如果牙线上有怪味,说明口腔菌数量多,口臭风险大。

 

 
 

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