夏日泌尿结石患者增多进三成，多喝白开水少喝饮料可避免泌尿结石 据数据显示，入夏以来，深圳各大医院诊断出的泌尿结石患者增多近三成。这些患者中65%的人是19至45岁的男性，多属于草酸钙结石。专家提醒，夏季是泌尿结石的高发期，为防患相关疾病，市民应多喝白开水，避免过多饮用饮料。

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　　深圳男科医院介绍：造成尿路结石的原因有很多，身体的代谢异常，尿路的梗阻、感染、异物，药物的使用是结石形成的常见病因。而夏天尿路结石高发的原因之一是汗多尿少。如果不注意补充体内流失的水分,造成尿中形成结石晶体的盐类呈超饱和状态,尿中晶体沉积,就会导致泌尿结石。

　　据介绍，预防尿路结石简单的方法是多喝白开水。人每天液体的摄入量应该保持在2500毫升到3000毫升以上，使每天的尿量保持在2000毫升到2500毫升以上。当观察小便的颜色时，如发现尿液清亮无色或微黄则表示正常,如颜色深黄则应赶快补水。

　　夏日泌尿结石患者增多进三成，多喝白开水少喝饮料可避免泌尿结石。另据介绍，果汁饮料、冰镇啤酒等夏季饮品其实不能代替白开水。因为果汁中富含的草酸是常见的结石成分;啤酒在喝完后会***利尿，造成人体短时间内脱水。

　　此外，深圳男科医院还建议：男性朋友应多运动(特别是白领、卧床的病人)、少吃一些动物内脏等。

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