夏季脸上出现粉刺、痘痘、毛孔变多、甚至油光满面，对于女性来说都是护肤的大忌。然而，夏季肌肤爱出油也是很多女生的烦恼。那么，油性皮肤的女生护肤控油要怎么做好呢?怎样让自己的肌肤和心情在夏季清凉绽放无负担，这些洁面步骤不妨学起来。

　　1、冷热水洁面

　　夏天，大多数人都会使用冷水洗面，而感觉肌肤一旦出油就会马上使用水清洗，如果你也使用同样的方式洁面，只会让你的面部越来越油腻，而且出油的速度越来越快。原因一，冷水的清洁力不够，并不能有效地带走面部的油脂，并且多次使用冷水清洁面部，会被带走面部更多的水分，同时让油脂分泌速度加快。

　　在洁面时，我们最好使用冷热水交替洁面，在第一次使用温水和洁面产品，而第二次使用冷水帮助肌肤收紧面孔，这样就会阻止肌肤出油。

　　2、深层清洁

　　洗后不紧绷，绝对是清洁的首要条件。肌肤的皮脂是天然保湿因子所构成，本身就是最好的天然防御屏障，因此清洁产品在洗去污垢时，别破坏了这层防御皮脂，才能维护角质充分的保水能力，不过据统计，气温每上升1℃，脸部皮脂的分泌量就会增加15%，尤其在进入夏天之际，面对烦死人的黏腻油光，难免清洁的功夫过了头，反而让T字部位的肌肤变得水油不平衡，油脂分泌量更将往上迅速攀升。把控水温和清洁力度，是控油的开始。

　　3、保湿补水

　　大多数皮肤出油严重的原因，是因为皮肤缺水，所以想要真正改善皮肤出油状况，一定要调节皮肤水油平衡，才能根除皮肤出油的状况。所以在选择护肤产品时，不仅要选择控油的，还要考虑品牌是本身是否带有保湿、锁水的效果。但是一定要注意不要选择滋润度过高的产品，这样产品一般都含有油脂，会让面部显得更加厚腻。

　　4、角质清理

　　及时、定期将皮肤上老旧、脱落的表皮清除是缓解出油的常规工作。因为表皮细胞如果呼吸不顺畅就会使油脂分泌加剧，脱落的表皮细胞会与油脂融合在一起，从而堵塞毛孔，油腺排泄不通畅就会引起痘痘或黑头，所以每周进行1-2次的角质清洁尤为重要。

　　5、祛痘护肤

　　清洁后，可使用无油抑痘成份的产品抑制痘痘肌，防止痘痘恶化。

　　6、防晒控油

　　即使你是油性肌肤，也需要使用防晒来预防皱纹，减少痘印。如果你因为防晒太油腻而不愿意使用，可以选择质地轻薄的乳液状防晒露，一定会让你对防晒的印象大为改观。

　　不要一味的依赖于吸油纸，毕竟吸油纸是“治标不治本”的，可以将平时所使用的护肤产品，放入冰箱内冰镇一会儿，然后再取出使用，对于肌肤爱出油的美眉们来说，有着极好的控油功效。

　　7、冰镇保湿喷雾

　　美眉们的肌肤夏季爱出油，多半也是肌肤水油不平衡的缘故，当然了，美眉们是可以使用吸油纸，但是，吸油纸只能够吸掉肌肤表面的油脂，不能够为肌肤带来营养，还不如使用保湿喷雾更加滋润肌肤。将保湿喷雾随身携带在包包中，随时随地都拿出来喷一喷，可以为肌肤补充不少的水分，另外，下班回家之后，也可以将保湿喷雾放入冰箱中一会儿，然后再取出来使用，修复被晒的肌肤，并且为肌肤补充水分效果非常好。

　　以上方法希望对爱美的你有所帮助，想了解更多关于夏季美容控油方面的知识可以关注深圳万丰医院美容科公众号，我们一起共同交流学习。

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