保养不能单纯依靠护肤品，若是在日常生活中存在一些不良的生活习惯，就是女性朋友们用再昂贵的保养品与保健品，在延缓衰老上的作用也是收效甚微，那么都有哪些坏习惯会致使女性朋友衰老加速呢?

　　1、熬夜

　　熬夜最伤害身体肝脏，如若肝脏无法在睡眠时间内得以休息，时间长了会致使肝气抑郁，久而久之女性朋友会出现黑眼圈、长痘痘等症状。

　　2、吸烟

　　香烟里的尼古丁会导致血管出现收缩，使得血液循环速度变慢，导致皮肤无法得到充足的养分，皮肤就会伴随着出现问题。

　　3、不喝水

　　若是身体缺水会导致皮肤出现异常，时间长了会长皱纹。

　　4、不卸妆

　　女性朋友们若是卸妆不彻底会导致污垢堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸。

　　女性朋友们应加持每天喝水，除此之外还应多吃蔬菜水果以及一些可以延缓衰老的食物。若您有疑问，欢迎在线咨询一对一交流或者是拨打深圳万丰医院24小时【健康热线：0755-89893333】电话咨询。

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