水对于身体健康以及皮肤都是非常重要的，如若皮肤缺水的话，一样会引起各种各样的皮肤问题，因此在生活中一定要注重皮肤补水，大家可以采取这些小妙招来帮助自己补水：

　　1、护肤时配合适当的按摩，特别是眼部的皮肤，按摩下皮肤可提高代谢的能力，更好的促进皮肤对护肤品里面营养的吸收。

　　2、在平时要做好防晒措施，紫外线的伤害是非常大的，出门前涂抹防晒霜，避免皮肤部分水分流失。

　　3、随身携带补水喷雾，皮肤出现干燥时就喷一喷，尤其是对于炎热的夏季是非常适合的。

　　4、一周做两至三次补水面膜，避免每天敷面膜，不然只会使皮肤变的敏感且营养过剩，时间长了会造成脂肪粒。

　　日常洗脸时注意水温，过冷或者是过热的水对皮肤会造成伤害，严重的话会造成水分流失。若您有疑问，欢迎在线咨询一对一交流或者是拨打深圳万丰医院24小时【健康热线：0755-89893333】电话咨询。

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