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夏季不光天气热尿道结石也很“热”!八月酷暑，天气炎热，日日持续高温，而尿道结石在夏季也是高发疾病之一。专家表示，长期在高温环境下工作的人，尿液也往往比正常程度浓缩，因此男性在夏天时容易患有尿道结石。那么在夏天这样高温难耐的季节里，朋友们要如何预防尿道结石的病发呢?
夏季不光天气热尿道结石也很“热”!为什么夏天结石疾病高发
专家表示：如果水质较硬，草酸钙含量较高，长期饮用，患草酸钙结石的几率就比较大。把尿钙看作溶质，尿液看作溶剂，溶质在一定的情况下，尿液越浓缩，尿钙浓度越高，患结石的危险就越大。
这就是天气持续炎热，临床发现尿结石急性发作的病人随之增多的原因。夏天人出汗多，身体的水分多通过汗液排出，尿液相应就更加浓缩。那是不是躲进空调房就能解决问题了呢?答案是否定的，少出汗不代表不失水。点击了解： 深圳治疗胆囊结石哪家医院好
空调房内一般比较干燥，水分不通过汗液排除，而是直接从皮肤表面蒸发，同样会造成尿液浓缩。一些纯净水中会加一些微量元素，但如果人体内这些微量元素已经足够了，就会增加尿结石、肾结石的发病率。
夏季不光天气热尿道结石也很“热”。啤酒加海鲜可诱发尿道结石
大伙都人爱吃海鲜，殊不知海鲜特别是贝壳类海鲜，都含有大量嘌呤，这种蛋白质经过分解，会变成尿酸。如果血液内的尿酸含量增多，沉淀起来就形成结石。
海鲜配啤酒又形同于“雪上加霜”，啤酒中含有嘌呤分解代谢的重要催化剂———维生素B1，两者混在一起会在人体内发生化学变化，使血中的尿酸含量激增，并因失去平衡而不能及时排出体外，这样结石的几率就会大大增加。
而且酿造啤酒的原料———大麦汁中含有较多的草酸钙和乌核普酸，这两种物质都易形成尿结石。汪先生爱吃海鲜、喝啤酒消夜，可能是患尿结石的一大原因。
夏季不光天气热尿道结石也很“热”。悠然夏天要多喝水多排尿
在夏季，喝水量更宜相应增加，每天的排尿量要保持在2000毫升左右。
解暑还是以传统的植物性饮料为好，如酸梅汤、绿豆汤、菊花茶、绿茶等。推荐阅读：深圳女性患有尿道结石有哪些症状表现呢
夏季还要注意个人卫生，谨防尿路感染，由变形杆菌、葡萄球菌的尿路感染最易诱发结石。
已经发现有尿结石的，更要在平常饮食中注意多吃碱性的蔬菜和水果，如菠萝、苹果、胡萝卜、大豆、土豆、山芋、黄瓜;少吃含钙高的食品，如牛奶、奶制品、精白面粉、巧克力等;少吃含草酸高的菠菜、芦笋等。尿酸结石者不宜食高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜食品。
深圳万丰医院结石科专家再次提醒：通过上文对尿道结石的介绍，大家对尿道石疾病要重视起来，平时一定要注意饮食的合理搭配，保证营养均衡，养成良好的作息习惯，积极的做好预防工作，一旦发现患病，可以根据病因有针对性的进行治疗。
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