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你还在熬夜?甲状腺:我真的会谢!知道熬夜多伤甲状腺吗?

来源:深圳万丰医院 编辑日期:2024-04-10 00:01

  你还在夜晚玩手机么?

  还是11点后入睡么?

  上网、追剧、打游戏、刷微博等,

  都成了人们晚睡的理由

  总以为年轻的身体可以随便挥霍,

  通宵蹦迪、彻夜不眠、

  生活不规律也不是什么事!

  却不知道

  每一次的熬夜你都在创造疾病!

  每一次的熬夜你都在消耗生命!

  熬夜熬的是时间

  透支的却是生命和健康

  还在熬夜?小心甲状腺寿命!

  熬夜会引起一系列的问题,如胃肠道问题、诱发心脑血管疾病、提高患癌风险、夺走好视力、失眠抑郁、皮肤严重伤害、诱发甲状腺问题等。

  今日就来说一说甲状腺方面的问题。

  1.熬夜为什么会

 

  导致甲状腺疾病

  对于甲状腺来说,熬夜会让内分泌激素水平紊乱,使得细胞代谢异常,影响人体细胞正常分裂,导致那些死亡的甲状腺细胞得不到清除,慢慢腐烂变质,造成各种炎性的滋生,时间长了甲状腺就出现增生结节和肿瘤。

  2.甲状腺一旦“生病”,

  后果不堪设想

  甲状腺是人体最大的内分泌腺,位于喉结两侧的一个蝴蝶状的腺体,可别小看这个小小的东西,它可是掌管着甲状腺激素分泌的“人体发动机”。

  一旦内分泌激素水平紊乱,就会引发甲亢、甲减、甲状腺结节等各种甲状腺疾病,那么人体的能量代谢、体温、心、脑、肌肉和其他器官就都不能正常工作了,甚至会危及生命,正所谓牵一腺(线)而动全身。

  可见,甲状腺对人体的重要程度不容小觑。那么,日常生活中,除了避免熬夜,还需要怎么做才能躲开甲状腺疾病呢?

  提醒:除了熬夜,还要注意

  01.保持好心情、注意劳逸结合。因为情绪起伏不定会严重影响甲状腺激素的分泌,进而诱发甲状腺疾病的发生。

  02.注意碘的摄入。日常饮食中,碘摄入过多会发生甲状腺疾病;摄入过少则会诱发甲状腺肿大。

  03.远离有害化学物质。外界环境因素,如空气、土壤、水以及食物中的有害化学物质,放射性物质都会刺激甲状腺。

  04.定期检查。通常情况下,网络科技,甲状腺的检查周期应当在3个月左右,某些有不适症状的潜在患者应当将检查周期缩短。

  温馨提醒

 

  熬夜不仅会对甲状腺造成伤害,还会引发心力衰竭,糖尿病,肾小管酸中毒等疾病,因此,即使是身强力壮的年轻人,也最好能够避免熬夜,合理休息。

深圳万丰医院致力提供周全满意服务。若您有疑问,可以点击在线预约进行免费交流沟通,我院竭诚为您排忧解难。

 

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  • 万石林 主任医师

    万石林  

    科室:普外科门诊

    擅长:肿瘤手术与微创手术。肝胆结石、


  • 李洪学 主治医师

    李洪学  

    科室:外科

    擅长:能完成甲状腺肿瘤切除术、腹腔镜


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