夏季预防前列腺痛的方法 夏季快到了，深圳男科医院专家提醒广大男性朋友，对前列腺疾病的预防需进步警惕了。对于前列腺痛，前列腺疾病的一种，您需要采取的预防措施，那么夏季预防前列腺痛的方法有哪些? 夏季预防前列腺痛的方法有哪些? 推荐阅读 慢性前列腺炎治疗要花多长时间?

　　夏季预防前列腺痛的方法有哪些?深圳男科医院专家为您解答：

　　1、避免久坐和骑跨运动：久坐和憋尿一样，极易造成前列腺阻塞，所以每工作两小时就应起身活动片刻。另外，骑自行车、摩托车也可造成对前列腺的直接压迫，导致前列腺充血。

　　2、多喝水：天天饮水1.5~2.5升饮水可减少浓缩尿液中的有害物质对前列腺的影响，夏天多喝水，可促进前列腺分泌物排出以及前列腺痛。

　　3、饮食上适当增加含锌较多的食品：微量元素锌可以增加前列腺的抗感染作用，应该多摄入，海产品、瘦肉、粗粮、豆类植物、花生仁、南瓜子、芝麻等含有大量的锌。

　　4、避免憋尿：憋尿对于前列腺病患者来说，具有很大损害。同时，烟酒及辛辣食品对前列腺和尿道有刺激作用，可引起前列腺充血、水肿。

　　5、留意局部保暖：局部保持暖和的环境可使前列腺和精道的腔内压力降低，平滑肌纤维松弛，减少出口阻力，使前列腺引流通畅。用户点击过的文章 治疗前列腺炎多少钱?

　　深圳万丰医院温馨提醒：夏天进行前列腺按摩，是治疗前列腺炎的重要手段，尤其对未婚或已婚两地分居的患者，定期按摩前列腺以疏导淤积的前列腺液，对消除局部炎症，减轻症状非常有利，另外，只要树立信心，坚持来我院治疗，99%患者都能。如果您需帮助，可以及时在线咨询我们的专家，选择一对一的沟通，我们会根据您的病情给予的个性化指导意见，并为您的病情保密。现在，我院为了方便用户就诊，网上预约不但可以免去挂号费，更可以优先安排专家为您亲诊! 赶快行动吧 !

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