延长射精的方法有哪些?深圳男科医院专家声明：据调查，男性在性生活方面都会或多或少的感觉自己坚持的时间还不够长，总希望能尽量延长一下射精时间，那么，延长射精的方法都有哪些呢?还是来听一听专家们的介绍吧： 　　1、减少性敏感度，建议戴避孕套，以此来降低阴茎头部神经末梢的刺激性;
　　2、性交前，对龟头部位涂抹一些外物，如达克罗宁油膏、氨苯甲酸乙酯冷霜等，
　　这些也会降低对龟头产生的刺激;
　　3、在高度兴奋的状态下，牵拉一下阴囊，会降低龟头的充血性，减少对龟头的刺激，
　　以此来延长射精时间;
　　4、洗澡时，利用冷热水交替洗澡，先在冷水里浸泡大约15，之后再用温水浸泡
　　15，长时间下去能延长射精时间;
　　5、采用仰卧式的性交姿势，能尽量减少阴茎与阴道间的摩擦;
　　6、在性交时，放松心情，尽量避免紧张情绪;
　　7、学会变换多种性交姿势，别一味停留使用单一的性交状态;
　　8、性交时，在有节奏的动作中，做到深呼吸，多对爱侣进行一些抚摸和接吻，能降低
　　达到高潮的注意力，以此来延长射精;
　　9、多参加体育运动，强身健体，能提高性功能能力。
　　以上就是延长射精的一些常用方法，当然还有其它方法能更好的延长射精时间，如果您有这方面的需求，不妨来我院进行咨询，专家们会为您详细讲解的。

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