揭晓性欲低下的男人吃什么好?深圳男科医院男科专家指出：男人性欲低下，不仅对自身造成伤害，主要的还会造成夫妻关系不和谐，下去很可能危机婚姻，因此，男性对此还是应当高度重视的。当在性生活中感觉力不从心的时候，男性好到正规医院接受检查，以免耽误治疗时间，给自身带来更大的伤害。

　　揭晓性欲低下的男人吃什么好?男科专家解释说，患上性欲低下的男人，在配合专家治疗的同时，结合食疗法效果更好，下面是专家针对性欲低下的男人，应进行补充的营养元素：

　　一、适当摄入脂肪。

　　据调理表明，素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育 。

　　二、补充维生素和微量元素。

　　维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

　　三、多食用优质蛋白质。

　　优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性俗及精液、精子的生成。

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