游戏专家应该怎样预防前列腺炎? 深圳男科医院前列腺专家讲,春季来医院看病的前列腺炎患者,明显比平时多了20%~30%。专家分析,工作久坐的男性朋友,近年来成为前列腺易患人群,如:游戏专家、办公室白领、或经常骑自行车人士等等,那么,游戏专家应该怎样预防前列腺炎? 主要有以下几点:推荐阅读 慢性前列腺炎治疗要花多长时间?
一、避免酗酒和进食大量辛辣食物 酒类和辣椒等辛辣食物能够引起前列腺血管的扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低,进食这些食物后可引起前列腺的不适感,或有利于前列腺寄居菌群的大量生长繁殖,从而诱发急性前列腺炎或加重慢性前列腺炎的症状。
预防前列腺炎二、不宜久坐或骑车 久坐或骑车可造成对前列腺的直接压迫导致前列腺的充血,春节期间长时间地打麻将、打牌、玩游戏很容易诱发前列腺炎。
预防前列腺炎三、加强体育锻炼 加强体育锻炼可增强体质、增强机体的抵抗力和免疫力,对预防前列腺炎有着非常重要的作用。
预防前列腺炎四、规律的性生活 定期排放前列腺液可以缓解前列腺的涨满感,促进前列腺液的更新,有助于前列腺发挥正常的功能,还有利于前列腺功能异常患者的康复。但无论是禁欲或性生活过度,都会造成前列腺炎的发生。前者因为前列腺液滞留于前列腺内,给细菌的繁殖提供了良好的环境和媒介;后者则是因为过度的性生活容易前列腺过度充血,从而诱发前列腺炎。
预防前列腺炎五、不滥用抗生素 滥用抗生素会大量杀死体内的正常菌群,造成菌群的失调,使得一些可以致病的菌群或耐药菌群大量繁殖,从而诱发前列腺炎或使前列腺的治疗变得困难。用户点击过的文章 急性前列腺炎的防治
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