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深圳未婚女性第一次做无痛人流要如何保养身体？无痛人流虽是小手术，但再小也毕竟是个手术，对女性的身心都造成一定的伤害。深圳妇科医院专家指出，深圳女性第一次人流手术一定要慎重，一定要选择最佳的人流方式，而且要选择正规的妇科医院进行手术。因为有些小诊所、小医院消毒不严格，很容易造成手术感染或者术后感染，人流不全等情况，会给女性造成更大的伤害。
深圳女性第一次做无痛人流要注意哪些事项？一定不能忽视人流前的检查，确认怀孕的时间，以及是否是宫内孕。如果怀孕时间过长，则需要做引产手术，如果是宫外孕，还要采取其他的治疗方法。此外，女性第一次人流也要选择对子宫伤害最小的人流方式，而且要注意术后的护理，积极预防术后感染，人流后一个月内禁止同房，多休息，适当运动，保持心情舒畅，补充营养，不吃辛辣食物，并在术后及时复查。
1、人流后注重休养。人流后要休息1-2周，逐渐增加活动时间。在人流后1月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病，一个月不可进行性生活。
2、人流后要坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，第一次人流术后，应 及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主。
3、保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生， 所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，容易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。
4、人流后的饮食。第一次人流后要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果 、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、 狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多)，蛋白质摄入量要足够。
5、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。
妇科专家贴心提醒，女性朋友意外怀孕后选择做无痛人流手术需要谨慎，尤其第一胎人工流产更要谨慎，如果你是第一次意外怀孕的话你应该选择正规的妇科医院和技术过硬的医生进行无痛人流手术。
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