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人流后在饮食及生活上有哪些禁忌?
2011-07-08 来源:未知 编辑:小七 浏览次数:

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  人流手术后,饮食上调养及生活上的一些护理要求是术后女性身体恢复的关键。为了自己身体健康,女性朋友应该特别重视人流后在饮食及生活上的一些禁忌。对此,我们特别请沙井妇科医院专家为大家介绍。

  1.女性人流后饮食禁忌:   女性人流后应禁吃什么呢? 沙井妇科医院专家指出,对于女性人流后的饮食禁忌主要有以下两点:1、不能吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。2、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。人工流产后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。   女性在人流后宜吃什么呢?沙井妇科医院专家指出,人流术后应该注意均衡的饮食,尤其要摄取富含蛋白质及铁质的食品。人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。   2.女性人流后生活禁忌:1、适当休息,半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。2、人流后一个月内应避免性生活,半个月内不能进行坐浴,只能淋浴。3、应定时到医院进行复查,同时做好避孕工作。   以上是沙井妇科医院专家对人流后的一些康复措施的介绍,了解人流术后保健的更多信息,请咨询在线医生,或拨打免费咨询电话:4000-560-120
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