由于“谈癌色变”和乳腺癌的神秘性,很多人了解到的乳腺癌都是传言的。
比如,“天啊,她突然得了乳腺癌,乳房一割就不是一个完整的女人了!”
“你知道吗,***那位,竟然得了乳腺癌啊,听说检查的时候已经是晚期了,年纪轻轻的,还只有45岁。”
“哎,昨天那位刚刚去世的,听说还是什么乳腺癌引起的,本来怀疑来着,全身检查了一次,就差盆腔,没想到癌细胞转移到那了。”
口口相传中,因为人与人之间传播的误差,乳腺癌的恐怖形象越发强大。
那么,乳腺癌真的有传说中那么恐怖吗?下面进入【乳腺癌的预防篇】,为你揭开乳腺癌的神秘面纱。
1、什么是乳腺癌?
据科学研究,乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的;男性也有可能患上乳腺癌,只是几率很小,只有1%。
▽它的组成如下图所示
在西欧、北美等发达国家,乳腺癌发病率居女性癌瘤的首位。在中国,本来发病率微乎其微,但是最近20年,每年的递增速度呈现以4.6%上升的趋势。据不完全统计,中国每年有4万多妇女死于本病,乳腺癌已成为严重威胁女性生命的严重疾病之一。
2、乳腺癌为何“谈之色变"?
作为严重疾病之一的乳腺癌,为什么会逐渐成为人们谈之色变的主要病种之一呢?
原因是,乳腺癌在患病初期并无疼痛感,至多会表现为呈进行性生长的小肿块。因此,很多病人都是无意中(如洗澡、更衣)发现,或者并未发现,等到前往医院检查的时候,很大一部分人已经是晚期了。
据近年的临床治疗发现,乳腺癌的十年存活率平均达百分之六十,第一期乳腺癌治疗后的存活率达百分之八十,零期乳腺癌治疗后的存活率更接近百分之百。由此可知,乳腺癌应早发现、早诊断、早治疗。
乳腺癌的分期数 | 表现 |
Ⅰ期 | 指原发肿瘤原发肿瘤小于2cm 淋巴结无转移 |
Ⅱ期 | 原发肿瘤大于2cm 有腋淋巴结转移,淋巴结活动 |
Ⅲ期 | 原发肿瘤大于5cm 有腋淋巴结转移,淋巴结固定 |
Ⅳ期 | 原发肿瘤期任何大小 锁骨上或锁骨下淋巴结转移 远处转移 |
然而,现实情况是:有些患者出于经济情况考虑,没有检查;有些患者检查了,但是并没有考虑到癌细胞的转移问题,没有做到真正意义上的全身检查。正因如此,很多人被查出时已经是癌症晚期。由于该病症涉及的心理抵触问题,等到身边人发现癌症的存在,通常已经到了无法挽回的地步。
下面是划重点知识
3、什么导致了乳腺癌? 该如何防治?九大诱因:
①本身即患有乳癌或卵巢癌、有乳癌家族史(第一代亲属(母亲、姐妹等)中,如果有乳腺癌发病,这个家族就属于高危人群。)
②未生育或35岁以后才生育、40岁以上未曾哺乳或生育
③初经在12岁以前、停经过晚(如:55岁以后才停经者)
④过于肥胖
⑤经常摄取高脂肪或高动物性脂肪、爱吃熟牛肉
⑥曾在乳部和盆腔做过手术
⑦过度暴露于放射线或致癌源(例如:经常施行X光透视或放射线治疗)
⑧经由其他癌症转移至乳房(例如:患子宫内膜腺癌者)
⑨有慢性精神压迫
如何预防:一般来讲,疾病的预防远比疾病的晚期治愈更为重要,尤其是针对乳腺癌。
关于预防
1、避免滥用药物 含激素的药物容易诱发乳腺癌。预防乳腺癌,女性朋友要减少使用含激素的化妆品保健品
2、积极锻炼身体 体育锻炼能增强人体的免疫力和新陈代谢排除毒素,提高抗病性,确保内分泌平衡。体育锻炼一直做为强身健体的重要手段,对预防乳腺癌有一定的积极意义。
3、控制体重 高热量,高脂肪的饮食会让身体堆积大量的雌激素,出现乳腺增生,最终导致癌症。当身体堆积过多脂肪,身体免疫能力下降,癌症的阻力随之降低。
4、饮食 蔬果中含有大量人体所需的维生素及微量元素,帮助身体正常代谢。因此,新鲜水果的摄入也有预防乳腺癌的有效手段。
5、戒除烟酒 酒精刺激垂体催乳素的分泌,加快催乳素分泌,诱发病症出现。烟酒均为酸性物质,长时间吸烟饮酒可导致体内的酸性环境,破坏身体PH值,患病几率增高。
6、穿稳固的胸罩 胸罩除了可防止乳房下垂外,更重要的是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。
7、经常按摩乳房 轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,画约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,电梯,这对防止乳房不适很有好处。
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