沙井骨折后吃什么好的快?

沙井骨折后吃什么好的快?
2012-05-28 15:02 来源：深圳万丰医院编辑：xiaolai 浏览次数：

推荐阅读

　　沙井骨折后吃什么好的快? 深圳骨科医院专家说：沙井骨折后吃什么好的快?俗话说：伤筋动骨一百天。在这一百天的时间里，骨折患者肯定很着急，想要早点康复，对于骨折的愈合，每个人都不相同，根据骨折病人的体质、生活习惯、饮食等等有关系，骨折病人要多休息，避免走路、负重，不用过于担心。 用户点击过的文章 软组织损伤

　　骨折病人分为骨折愈合的早、中、晚三个阶段，配不同的食物疗法，以促进骨痂生成或血肿吸收。

　　处于骨折康复早期(1-2周)：受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。中医认为，"瘀不去则骨不能生"、"瘀去新骨生 "。可见，消肿散瘀为骨折愈合之首要。

　　饮食上要以清淡为主，如瓜果蔬菜、蛋类、豆制品、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，必致拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。在此阶段，食疗可用三七10克，当归10克，肉鸽1只，共炖熟烂，汤肉并进，每日1次，连续7-10天。

　　处于骨折康复中期(2-4周)：瘀肿大部分吸收，此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。

　　饮食上由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。食疗可用当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小时以上，汤肉共进，连用2周。

　　处于骨折康复后期(5周以上)：受伤5周以后，骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期。治疗宜补，通过补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。

　　饮食上可以解除禁忌，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。食疗可用枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣，再入余2味煮粥进食。每日1次，7天为1疗程。每1疗程间隔3-5天，可用3-4个疗程。 用户点击过的文章 骨伤科

　　以上是深圳骨科医院专家对“沙井骨折后吃什么好的快?”的详细介绍，如果您觉得本篇文章很棒，对其他朋友有更多的帮助，您可以点击下面“ 分享”按钮和您的朋友一同分享;如果您还有其它问题，您可以点击“我要咨询”专家，和专家一对一的沟通，资深专家将耐心为您解答。此外，网上预约还可以优先就诊哟!

您如何联系我们：

　　1、拨打免费热线电话400-0560-120或者0755- 84862531；

　　2、点击在线咨询；

　　3、QQ在线咨询专家：800013626

标签：