肩周炎疾病深深困扰着广大肩周炎患者,广大肩周炎患者是否知道是那些食物是对改善身体,有利于治疗肩周炎好处的食物呢?下面就让我们看看深圳骨科医院专家对肩周炎介绍:肩周炎患者吃什么对身体有好处的介绍。
一.山楂粥
山楂50克、丹参15克、粳米50克,冰糖适量。山楂片、粳米、丹参洗干净,先煎丹参除渣取汁,再放出山楂片、粳米、水适量,用武火煮沸,文火熬煮成粥,加入冰糖适量。
二.黄花山药莲子粥
黄花100克、莲子肉100克、山药100克。将它们共煮成粥,空腹食用。
三.川乌粥
生川乌头约5克,粳米50克,姜汁约10滴,蜂蜜适量。把川乌头捣碎,研为极细粉末。先煮粳米,粥快成时加入川乌末,改用小火慢熬,待熟后姜汁和蜂蜜,搅匀,稍煮即可。具有驱散寒湿、通利关节、温经止痛之效。
四.莲党杞子粥
莲子50克、生党参50克、粳米50克、枸杞子15克、冰糖适量。莲子用温水侵泡,剥去皮,粳米、生党参、枸杞子洗净,全部放入锅中,水适量,用武火煮沸,文火熬煮成粥,加入冰糖适量。
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