产后风湿患者在饮食方面应该注意哪些
2012-10-22 15:18 来源:深圳骨科医院 编辑:Jone 浏览次数:

  产后风湿患者在饮食方面应该注意哪些?产后风湿的饮食,不但吃得有营养,而且还要合理搭配,营养平衡,才有益于产后风湿患者的身心健康。下面是深圳骨科专家向大家介绍的产后风湿患者在饮食方面应该注意哪些。

产后风湿患者在饮食方面应该注意哪些

  1、多吃一些温热性的水果如葡萄、龙眼、樱桃等。包括肉类:猪肝,牛肉,鱼;蔬菜类:胡萝卜,西红柿,茄子,南瓜;水果类:水蜜桃,菠萝,梨;其他:干红枣,黑木耳

  2、粮食应该粗细搭配。夏季避免食用冰镇的水果。点击了解: 饮食治疗产后风湿

  3、新妈妈的饮食要特别注意,不但吃得有营养,还要合理搭配,营养平衡。吃一些高蛋白、低脂肪的食物后,要搭配蔬菜、水果等,即荤素搭配。

  4、避免吃一些辛辣生冷的食物,因为这些刺激性大的食物会对产后妇女的身体造成莫大的伤害。

  5、喝一些较清淡的汤,比如银耳汤、山药汤等。除了正常吃饭菜,适当喝汤可以补充产奶消耗的水分。

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