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　　怎样才是治疗坐骨神经痛的好方法?起病急骤，首先感到下背部酸痛和腰部僵直感。或者在发病前数周，在走路和运动时，下肢有短暂的疼痛。以后逐步加重而发展为剧烈疼痛。疼痛由腰部、臀部或髋部开始，向下沿大腿后侧、腘窝、小腿外侧和足背扩散，在持续性疼痛的基础上有一阵阵加剧的烧灼样或者针刺样疼痛。专家向大家介绍怎样才是治疗坐骨神经痛的好方法。

　　一、理疗

　　理疗是坐骨神经痛怎么治疗的好方法。急性期可用超短波疗法，红斑量紫外线照射等治疗。慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入。

　　二、药物治疗

　　西药：止痛剂，维生素B族，短程皮质类固醇激素口服可有利恢复。点击了解：预防坐骨神经痛的方法

　　中药：外用贴剂，如立正消痛贴等纯中药外敷药对坐骨神经痛有较好的治疗效果。

　　三、卧床休息

　　休息是坐骨神经痛怎么治疗中必不可少的。特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周，有的患者症状自行缓解。

　　四、辅助治疗

　　疼痛发作时，可用冰敷患处30-60分钟，每天数次，连续二至三天，然后以同样的间隔用热水袋敷患处，也可服用消炎痛等非处方止痛药。每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部，温度不可太高，以舒适为宜。

　　五、饮食调养

        饮食对于坐骨神经痛怎么治疗的辅助性很大。

　　1、川断25克，杜促30克，与1条猪尾共煮，调味服用。

　　2、桑寄生15克与1个鸡蛋，煲熟服用。

　　3、老桑枝6克，与500克重的雌鸡共炖，饮汤食用。

　　坐骨神经痛怎么治疗的方法是多种多样的，只有选择适合的方法才能取得最佳的治疗效果。另外在进行坐骨神经痛治疗的同时，了解一些坐骨神经痛怎么治疗的注意事项也很有必要，有助于取得更好的效果，例如适当参加各种体育活动等。

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