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春节患了急性肠胃炎怎么办?一年一度的春节即将到来,春节是我国一年中最盛大的节日,传统的春节也是一个美食节,各式各色的美食纷纷出炉,满足人们的食欲。深圳万丰医院专家指出,缤纷的美食后面也藏着健康的隐患。每年的春节前后,由于饮食而导致的急性肠胃炎患者也大幅增加。那么春节患了急性肠胃炎怎么办呢?
深圳万丰医院胃肠科专家指出,人们春节患急性肠胃炎主要是暴食暴饮和摄入不洁食物引起的。它通常有3种病源途径:一是家中主妇为了准备过节,多半会大量采购食物,造成食品在冰箱中的囤积,导致食物新鲜度降低。二是过年家中人口增多,冰箱开门次数频繁,使内部温度升高至10℃左右,无法维持在4℃的标准温度,继而令细菌大量增生,污染食物。三是未经洗涤的鸡蛋放在冰箱中,蛋壳所携带的细菌很容易散布到冰箱中及其他食物上。人们在摄入这些带有污染源,如沙门氏菌、痢疾杆菌的食物后,只要少量的带源食物,就可以致病,引起急性肠胃炎。
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深圳万丰医院专家介绍,人们患了急性肠胃炎后,通常会有呕吐、拉肚子、发烧的症状,这是病情发展中必有的现象。肠炎造成腹泻会令体内电解质失衡,因而首先必须补充电解质溶液。如急性肠胃炎初愈后就开始正常饮食,甚至进食油腻及辛辣食物或饮酒,尚未恢复功能的胃肠道就会不堪重负,出现腹胀等不适,有些还会转为慢性胃肠疾病,如慢性胃炎、慢性腹泻等。如果腹泻严重,已脱水至眼眶凹陷,体重迅速下降时,则需要尽快到医院医治,以免延误病情。
深圳万丰医院贴心提醒,人们一般患了急性肠胃炎后5~7天内,要少吃辛辣及粗糙的食物,不暴饮暴食,少服对胃肠有刺激性的药物等。其次,饮食提倡一日三餐,每顿不可过饱,不主张多餐,以免增加胃的负担。一般先进食比较清淡的流质、半流质,如米汤、粥、新鲜果汁,逐渐增加一些蛋白质食物,但忌油腻、油炸食品,并且在开始进食宜少量,等胃肠道功能恢复后,才开始正常饮食,并注意休息。
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