朋友们都知道，多吃少动会变胖，但是我们在做某些事情时候也会致使我们发胖，那一起来看看那些都是让我们难以想象的发胖原因吧!

　　1、长期久坐

　　长期久坐易使人发胖，没有适当的运动以及合理的身材管理，是很容易使身材走样的。

　　2、饭后坐着看电视

　　很多朋友们往往吃完饭后就直接躺着看电视了，吃完饭就躺着易产生脂肪堆积，这种习惯是最容易长胖的。

　　3、特殊时期不注重调节

　　女性朋友在怀孕和坐月子时若没有合理控制自己的饮食使得体重超标太多，而月子期也没有很好的去改善，这样很容易发胖。

　　所以，我们要想保持身材不发胖，不但要从饮食下手，还应改正自己平时的生活习惯，采用合适的方法去控制体重。若您有疑问，欢迎在线咨询一对一交流或者是拨打深圳万丰医院24小时【健康热线：0755-89893333】电话咨询。

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