三高已然成为时下中老年人常见的一种现状，三高的发生，往往与我们的日常生活习惯和饮食密切相关，高血脂更是如此，那高血脂除了控脂还应注意哪些呢?

　　1、适当运动

　　高血脂患者积极运动锻炼，不仅可以舒缓工作压力，同时也可以提升健康。

　　2、药物治疗

　　如果高血脂患者出现了一系列的不适症状，建议在医生的指导下服用治疗高血脂的相关药物，患者一定要注意定时定量服用药物，不可盲目停药或者减量。

　　3、忌烟酒

　　抽烟喝酒都会对心血管造成严重的危害，在患上高血脂病症以后，患者一定要注意及时戒烟戒酒。

　　患者在日常生活中一定要注意尽量饮食清淡，多吃新鲜的蔬果，少吃高脂肪、高糖分的食物。若您有疑问，欢迎在线咨询一对一交流或者是拨打深圳万丰医院24小时【健康热线：0755-89893333】电话咨询。

深圳万丰医院致力提供周全满意服务。若您有疑问，可以点击在线预约进行免费交流沟通，我院竭诚为您排忧解难。