月经期到底能不能洗头？

月经期到底能不能洗头？
2012-01-13 17:32 来源：深圳妇科医院编辑：xiaolin 浏览次数：

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　　月经期到底能不能洗头？不少女性朋友都对这个问题很疑惑。从青春期开始，长辈就告诫过我们，女孩子来月经不能洗头，否则以后会落下病根。经期对女性而言，确实是一个很脆弱敏感的时期，那么经期究竟能不能洗头呢？我们来听听深圳妇科医院专家的介绍。

　　深圳妇科医院专家指出，西医认为，经期不能洗头是没有医学根据的，但中医的理论就不然，中医师表示，中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差，洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛；另一方面，由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易导致头痛的问题，尤其在夜晚或睡前洗头，由于夜晚为阴，头为六阳之首，阴阳相背的情况下，头痛的情形会更严重，若是头发未完全干就马上就寝，在身体抵抗力及代谢力低的情况下，各种毛病绝对会找上门来!

　　女性朋友在月经期间，如果真的要洗头，尽量在白天的中午洗头，而且注意洗头时间要短，洗完头一定要多花点时间吹干，洗完头要马上外出，在室外可以戴上帽子，避免头部受到风寒。经期最好是用热水洗头，洗完之后能用吹风吹干，这样就可以降低受凉感冒的机率！

　　深圳妇科医院专家建议，如果是上班族无法白天洗头，根据经验法则，建议尽量不要在生理期的头两天洗，可选在经血较少的第三天以后再洗，洗完一定要完全吹干，有此经验之后，女性朋友也应该养成只要发现生理期快来时就赶快洗头的习惯。

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