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　　月经期洗头有哪些危害?深圳妇科医院专家表示，月经期间可以洗头吗？相信这是很多女性都会有的疑问。我们的长辈可能会常常唠叨着我们不要天天洗头，尤其是月经期间，更不能频繁洗头。那么这有科学根据吗？经期洗头有哪些危害？我们一起来了解一下。

　　深圳妇科医院专家介绍，西医认为经期不能洗头是没有医学根据的，但中医的理论就不然，中医师表示，中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差，洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛。另一方面，由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易导致头痛的问题，尤其在夜晚或睡前洗头。

　　如果月经期间洗头的话，由于脑部神经受到刺激，会造成子宫收缩。而子宫收缩的话，体内的荷尔蒙就会出现分泌混乱的情况。当每次月经都出现这种情况的话，日积月累，就会引起细胞癌变，导致乳腺癌、子宫癌等妇科癌症的发生。月经紊乱为什么会导致女性不孕

　　由于夜晚为阴，头为六阳之首，阴阳相背的情况下，头痛的情形会更严重，若是头发未完全干就马上就寝，在身体抵抗力及代谢力低的情况下，各种毛病绝对找上你。但是，要你在经期间三五天都不能洗头，恐怕做不到吧!

　　不过，有个变通的方法，就是尽量在白天的中午洗头，而且注意洗头时间要短，洗完头一定要多花点时间吹干，洗完头要马上外出，在室外可以戴上帽子，避免头部受到风寒。经期最好是用热水洗头，洗完之后能用吹风吹干，这样就可以不受凉了!

　　深圳妇科医院专家建议，如果是上班族无法白天洗头，根据经验法则，建议尽量不要在生理期的头两天洗，可选在经血较少的第三天以后再洗，洗完一定要完全吹干，有此经验之后，你应该养成只要发现生理期快来时就赶快洗头的习惯。

　　此外，深圳妇科医院专家贴心提醒，月经期间除了不能洗头外，有很多方面的事项也是需要注意的。比如月经到来时，不宜喝冷饮、吃冷冻食物、用冷水洗澡或洗脚等，这些行为都会导致子宫受到刺激而收缩，除了会引发经痛外，也会增加患上妇科炎症的风险。

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