冬天女性用中药材泡脚要注意什么
2013-02-07 09:44 来源：深圳万丰医院 编辑：xiaolin 浏览次数：
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冬天女性用中药材泡脚要注意什么？现在正值冬季，非常适宜泡脚自我保健，睡前泡脚，胜过补药。那么女性用中药材泡脚要注意哪些问题呢？
很多女士询问：“经期适不适合泡脚？”
临床上有不少女性在冬天用中药泡脚来缓解月经期不适症状，女性在月经期也可以用温水或生姜水泡脚，特别是寒性痛经用姜水来泡脚效果不错，但水的温度不宜太高。
女性经期容易出现诸多不适，如果不能辨清原因就用中药泡脚，不但起不到舒缓的作用，还可能会加重不适症状。建议最好能够咨询医生。
女性在日常生活中，用于养生保健每次可以浸泡30分钟左右，一天一次即可。
如果是治疗风寒感冒、寒性胃痛、虚寒咳喘等病症，一般需浸泡45分钟左右，每天浸泡2～3次。水温过高，易发生烫伤，通常从40℃~50℃为佳。
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