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　　女性月经不调要怎么调理身体 由于现代生活节奏加快，工作压力加大等因素，很多都市女性患有月经不调，主要与不良的生活习惯有关。那么为了保证身体的健康，女性在经期间有很多禁忌事项一定要注意。如果违规，你的身体会很伤不起。

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　　深圳万丰医院妇科专家建议，女性月经期应注意以下几点：

　　1、寒温适宜 注意身体保暖：经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳，不要吃生冷食物或少食辛辣炙热之品，不宜饮酒。

　　1、饮食习惯差易致月经失调：饮食是人体营养来源，化生气血的物质基础。如果饮食过饱、过饥或择食偏嗜或过热过凉均可致病。

　　2、避免疲乏劳累：过度劳累，老则气耗，气虚血失统摄，易发生月经过多、经期延长，甚至崩漏等。故经期不宜参加强体力劳动与剧烈体育运动。

　　3、讲究卫生 保持清洁：不宜盆浴、阴道洗涤，严禁房事，以免感染湿热邪毒、病虫，损伤冲任、胞宫而发生妇科病。同时注意外阴清洁，卫生巾和内裤要柔软，勤更换。

　　4、保持良好的心理状态：研究发现，具有焦虑、内向、孤僻、多思多虑性格且卵巢功能不全的女性在不良心理刺激下容易发生闭经。月经期经血下泄，阴血偏虚，肝气偏盛，此时情绪易于波动。故经期要保持心情舒畅，情绪稳定，以免加重经期不适或月经病的发生。

　　内分泌平衡疗法：特制中西药剂+内分泌检测+物理治疗

　　为了更好地解决众多女性月经不调的烦恼，深圳万丰医院妇科专家潜心研究出的内分泌平衡三联疗法，治疗女性月经不调独具特色，“中药+物理疗法+个性治疗”轻松治愈多年的月经不调，疗效极佳，让您的月经不调重返“正常轨道”!

　　深圳万丰医院内分泌平衡疗法具有以下独特优势：

　　1、辨证施治平衡内分泌：以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌均衡。读了本篇文章的用户还

　　2、更新体内代谢瘀积：内分泌平衡疗法辅以物理治疗，快速消除患者体内代谢瘀积，平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态，调理女性月经不调疗效独到。

　　3、针对病因个性化治疗：如青春期发育不良、更年期内分泌失调、多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺功能异常等造成的内分泌紊乱性月经不调，以及人流和产后月经不调等不同病因，个性化方案调和女性体内激素平衡，让月经恢复正常的生理规律。

　　4、调整月经的生理周期：根据女性个体不同的生理周期，通过采用不同的药物进行针对性调整，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能。