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　　细节决定成败，一件小事可以成就你，也可以败坏你。很多女性都有月经不调的疾病，都是日常生活中的坏习惯导致的。下面有请深圳万丰医院的妇科专家给你解答：生活中哪些坏习惯让你月经不调?

　　深圳万丰医院的妇科专家介绍说，生活中导致你月经不调的坏习惯如下：

　　贪凉：

　　女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

　　滥用药：

　　滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。

　　压力：

　　正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，也会影响到月经。

　　吸烟：

　　烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上的女性，月经不调者是不吸烟妇女的3倍。

　　便秘：

　　便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性。若子宫长久保持在后倾位置，就会发生腰痛、月经紊乱。

　　温馨提示：以上是深圳万丰医院专家对“生活中哪些坏习惯让你月经不调?”的详细介绍，相信你对此有了一定的了解，女性朋友平时应保持心情舒畅，注意营养，劳逸结合，增强自身的抵抗能力，提高身体素质。我院专家团成员凭借着对各种妇科疾病丰富的临床诊治经验和精湛的专业技术水平，深入开展妇科学的研究与临床应用，始终把国际前沿最先进、科学的医疗理念灵活的运用到临床实践当中，不断的创新与突破，为临床治疗提供了强有力的专业保障。如果你还有什么疑问，可以点击在线咨询我院专家，或者拨打我院免费热线：400-0560-120，也可以用QQ在线进行免费咨询：800013626。

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