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 　　女性月经不调需要注意什么问题?月经不调是女性常见妇科病，很多女性都有月经不调的现象发生，月经不调是指月经周期絮乱、月经量不正常，以及经期时的腹痛，引起女性月经不调的原因有很多，女性朋友要引起注意，那么女性月经不调需要注意什么问题呢?下面由深圳万丰医院妇科专家为大家详细介绍：

　　女性月经不调需要注意什么问题?专家介绍说，引起月经不调的病因可能是器质性病变或是功能失常。血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调。那么女性月经不调需要注意哪些问题呢?

　　女性月经不调需要注意以下一些问题：

　　一、预防月经不调，女性朋友们要注意饮食，可以适量的补充维生素C，或多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果，这对提高女性抵抗力等都是有着很好的作用的。

　　二、若是女性有吸烟在的习惯，则要戒烟，还有其他的不良的生活习惯，也要果断的改正，因为不良的生活习惯如吸烟等是造成女性月经不调的重要的原因。

　　三、女性也应当加强体育锻炼，女性可以从事一些全身运动如游泳、跑步等，在运动的频率和强度上，要以不损伤健康为宗旨，可以在开始的时候运动量小一些，例如每周进行一至二次，每次30分钟。

　　四、女性朋友们预防月经不调要注意生活中要保暖，并防止下半身受凉，不要淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等。

　　这些都是预防月经不调的有效措施，专家在此给出介绍就是希望能够对女性朋友们有一定帮助，积极做好各种预防工作，防止月经不调的出现，危害身体健康。

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    温馨提示：以上是深圳万丰医院专家对“女性月经不调需要注意什么问题”的详细介绍，希望对您能有所帮助。如果您的身体健康出现了某种疾病的症状，千万不要耽误诊断，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。如您需了解更详细信息，请拨打我院免费热线400-0560-120，或者点击在线咨询 我院专家，也可以用QQ在线进行免费咨询：800013626。专家将给予您详细的解答。

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