哪些不良习惯会引起月经不调?月经不调是女性常见女科病,发生月经不调的妇性很多,很多女性不知道引起月经不调原因有哪些,专家表示,最容易引起女性月经不调的就是一些不良习惯,那么是哪些不良习惯会引起月经不调呢?下面是深圳万丰医院妇科专家的详细介绍:
哪些不良习惯会引起月经不调?专家介绍说:女性在生活中不良习惯因素也可能引起月经不调。
1、情绪异常引起月经失调
情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。
2、节食引起月经不调
过度节食有关专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。
3、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经
起居无度据研究,妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。
4、嗜烟酒引起月经不调
嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中,月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟,少饮酒。
月经不调的危害
女性30岁左右:皮肤明显出现色斑,松弛、晦暗无光,毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。女性体内的毒素沉积,不利与子宫和卵巢的排毒,衰老,不孕不育。
女性30-40岁之间:出现内分泌紊乱,如月经不调、乳房下垂、萎缩,老年斑、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。
女性40-55岁之间:出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性,出汗、皮肤潮红等。一般发生在45~52岁之间,由于卵巢功能衰退所致。
女性55岁以上:肾功能大幅下降,卵巢基本萎缩的中老年女性。
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温馨提示:以上是深圳万丰医院专家对“哪些不良习惯会引起月经不调”的详细介绍,希望对您能有所帮助。如果您的身体健康出现了某种疾病的症状,千万不要耽误诊断,应及时去正规医院就医,以免延误病情,造成严重的后果。如您需了解更详细信息,请拨打我院免费热线400-0560-120,或者点击在线咨询 我院专家,也可以用QQ在线进行免费咨询:800013626。专家将给予您详细的解答。
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