菊花茶可以缓解经痛你知道吗
2013-06-13 10:20 来源:深圳万丰医院 编辑:xss 浏览次数:

    【健康导读】菊花茶可以缓解经痛你知道吗?经痛是每一位女性烦恼的事情。经痛有时候是难免的,但是我们可以尽量做到缓解,减轻经痛。不少网友咨询;菊花茶可以缓解经痛吗?以下我们看看深圳万丰医院专家的解答吧!

  专家解答

  痛经的女人常喝菊花茶能缓解痛经,饮用菊花茶,可提高人体内能阻止肌肉痉挛的氨基酸甘氨酸水平,进而缓解痛经。女性在经期可每天喝1—3杯菊花茶。药补不如食补,特别是患一些“小病”的时候,食疗甚至胜过药疗。美国“全国广播公司新闻网”最新载文,刊出美国营养学家乔伊·鲍尔博士推荐的4种可治病的食物。

  1.菊花茶缓解痛经。饮用菊花茶,可提高人体内能阻止肌肉痉挛的氨基酸甘氨酸水平,进而缓解痛经。女性在经期可每天喝1—3杯菊花茶。

  2薄荷缓解肠易激。薄荷油可放松肠道壁肌肉,缓解肠易激。薄荷油胶囊的效果最好,饭前吃一些薄荷糖、薄荷口香糖也有一定作用。

  3.食醋降血糖。进餐时或每餐前摄入2—4茶匙食醋,可有效控制餐后血糖骤升。

  4.蜂蜜缓解咳嗽。经常喝蜂蜜能化痰和缓解咳嗽。1—6岁的患儿(1岁前最好不要喝蜂蜜),可在睡前30分钟喂半茶匙蜂蜜。6岁以上患儿及成人可在睡前喝两茶匙蜂蜜。

  小编温馨提醒:以上是“菊花茶可以缓解经痛你知道吗”的介绍,希望对您有所帮助,更多有关的其他资讯,治疗费用及日常保健方法,可以点击在线咨询专家,直接与专家联系,深圳万丰医院专家将在线为您解答相关疾病问题,根据病情给予专业的个性化的指导意见,提供专业治疗方案,并为您的病情保密。

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