是哪五种因素让痛经缠上我们
2013-09-23 17:38 来源:未知 编辑:jl 浏览次数:

  【健康导读】是哪五种因素让痛经缠上我们?痛经的发生很多时候并不是自己发生的,而是女性因为没有注意到一些小细节,而导致痛经的发生,或许现在很多女性非常的不安,下面就由深圳万丰医院专家为我们详细的介绍一下:

  是哪五种因素让痛经缠上我们

  1、饮食因素。有些女孩爱吃零食,月经期也吃冷饮及梨等生冷食物,易导致气血凝滞,正如中医所说:不通则痛,自然会使痛经加重。
 

  2、受凉因素。因天气寒冷或衣着过少而受凉,导致气血凝滞,经血无法畅通排出而加重痛经。

  3、劳累因素。经期的女性的体质本来就不如平时好,需要补充营养和多加休息,过重的体力劳动会加重出血及痛经。
 

  4、生理因素。由于月经期出血过多导致血钙的流失,然而正值青春期的女性对钙的需求又正好加大,所以导致严重缺钙,血钙降得更低,才会时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。
 

  5、心理因素。这主要是针对一些初来月经的女生,由于对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理,反而加重痛经。
 

  温馨提示:以上就是专家对是哪五种因素让痛经缠上我们的相关介绍,如果您还有什么不明白的,可以点击咨询专家,让专家为您详细的介绍。

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标签: 痛经
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