• 女性为什么会出现经痛呢
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　　90后女孩公交上痛经昏倒，女性日常如何防痛经呢?前几日，在福田的一名90后女孩小郭，体型瘦弱，因为当天早上要赶着去上班，就没吃早饭。当在途中突然昏倒了，司机在征求乘客意见后，与热心乘客一起送其到医院。经查，她是因为痛经，痛昏过去了。除了痛经，还有些低血糖。如果痛经时候血糖过低，痛感很可能被放大。出现四肢发冷、面色苍白、出冷汗、头晕、心慌、恶心等症状，甚至还会昏迷。所幸送医及时，现已无碍了。

　　医保定点医院——深圳万丰医院专家对此情况也表示，对于痛经，不少女性都经历过，很多人都是抱着忍一忍就过去的心态而选择忽略。事实上，严重的痛经危害是不小的，最好的是平时大家就要注意做好预防，以免酿成大害，那么下面就来告诉大家女性日常如何预防痛经。

　　注意养成好的卫生习惯

　　女性朋友在月经期间的时候，要注意保持外阴清洁，不宜洗盆浴或坐浴，不要到公共场所游泳，内裤要勤换勤洗，卫生巾、纸要注意选择质量好些的，以免受感染。

　　饮食要注意

　　无论是经期还是平时，都应该少吃一些生冷刺激性食物，饮食宜清淡温和，易于消化，更需充足的营养，要多喝温开水，最好不饮浓茶、咖啡等。还要注意保暖防寒，以免导致感冒。>>>你的饮食是否符合要求呢，直接问专家吧！<<<

　　注意劳逸结合

　　平时需要多锻炼，避免熬夜和晚睡，并保证充足睡眠，以保持充沛精力，适当的锻炼同时也要注意避免重体力劳动和剧烈运动，因过劳可使盆腔过度充血，引起痛经或者痛经加重。

　　上面就是对女性日常如何防痛经的介绍，大家都有了更多的了解，万丰医院专家提醒说，患者在发现痛经后，不要恐慌，要及时的到正规的医院进行诊治，这样才能让自己受到的伤害减少，深圳万丰妇科医院是值得你放心、信赖的好选择。如果你还想了解更多相关医院的信息，请点击在线专家询问。